10 remédios naturais que devem estar em cada kit de primeiros socorros

10 remédios naturais que devem estar em cada kit de primeiros socorros

 abelhas-primas (pura)

Raw mel não só gosto delicioso, mas é, na verdade, antiviral, antibacteriana e antifúngica. Ele pode também ajudar a regular o açúcar no sangue e reduzir o risco de doenças cardiovasculares, assim como muitos outros benefícios. Raw mel pode ser usado tanto na medicina interna e preventiva, bem como externamente para queimaduras ou outra condição da pele. Ver: As propriedades maravilhosas de mel e como saber se ele é puro

Oscillococcinum

Se você sentir que a primeira cócegas na garganta, Oscillococcinum é um recurso essencial para ter em seu armário de remédios. Como a medicina homeopática, é a melhor opção antes de ficar completamente doente.

pote neti (Neti)

Os rinocornios são derivados de medicina ayurvédica, e utilizado como um sistema de irrigação para as passagens nasais. Eles são especialmente úteis em situações, tais como sinusite, alergias e a gripe comum e frio, mas também pode ser utilizado de forma proactiva, como parte da rotina de higiene diária.

A primeira vez que você usar um pote neti pode sentir um pouco de desconforto, e encontrar o ângulo de inclinação da cabeça pode ser um desafio, mas no geral é um processo muito simples. Apenas certifique-se que você siga as instruções, não use muito sal, e certifique-se a água está a uma temperatura confortável. Veja: Como a irrigação nasal para problemas de sinusite crónica.

pastilhas de zinco

Tal como a vitamina C, zinco é essencial para o sistema imunitário a funcionar correctamente. A próxima vez que você se sentir doente, misturar um pouco de zinco lozenges sua tosse cai, então você tem um impulso extra.

carvão ativado

Se você acha que já teve intoxicação alimentar, carvão ativado é uma das melhores apostas como um remédio em casa (não antes visto um especialista especialmente se você sabe que é algo sério). Você também pode evitar uma ressaca e reduzir a flatulência após uma refeição pesada, entre outras coisas. Ver: A melhor forma de branquear os dentes naturalmente com carvão ativado.

probióticos

Nós normalmente temos em nosso intestino uma grande quantidade de bactérias más que é o que gera muitas doenças, mas para funcionar optimamente também temos de ter um bom número de bactérias boas. A comunidade médica está começando a reconhecer a importância de vários micróbios intestinais, mas, infelizmente, muitos de nosso ecossistema interna são insuficientes. Repovoar o probiótico intestinal é essencial para que sofrem de constipação, diarréia, vaginite, indigestão, obesidade, ADHD, inchaço, fadiga e muitas outras doenças.
Ver: probióticos não só melhorar a flora intestinal, mas também no cérebro.

xarope de sabugueiro

Sabugueiro são superstars quando se trata de proteção contra vírus e reduzir a inflamação. Embora você possa encontrar corantes elderberry xarope permanece componentes mais benéficos, e tende a ser o mais delicioso escolha de qualquer maneira. Veja: Propriedades e como fazer xarope de sabugueiro para fortalecer o sistema imunológico

chá de hortelã

chá de hortelã é muitas vezes usado para ajudar a digestão e insônia. Pode ser muito útil para dor de estômago em crianças e adultos.
Uma xícara de chá de menta depois do jantar ajuda a relaxar, e você sabe realmente grande com uma colher de sopa de abelhas produtoras de mel puro.
Veja 11 maneiras de usar Mint e dicas para ele crescer

óleo de arnica

Arnica é bom mantê-lo acessível a qualquer momento você experimentar tensão muscular, entorses ou contusões conjuntas. A aplicação de óleo de arnica regularmente para uma área lesada pode acelerar significativamente o tempo de recuperação. Veja também: Como fazer duas pomadas totalmente naturais Arnica para dores e contusões.

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