7 benefícios de saúde de dill

Dill é uma das plantas que você pode comer tudo: folhas, sementes e talos. Ele contém óleos voláteis (variando entre 2,5-4%, em folhas jovens e ramos de 3-6% nas sementes) de cálcio, de potássio, enxofre, ferro, de magnésio e de sódio, as vitaminas A, B e C. O óleo volátil de aneto ele contém entre 40-60% carvona (um antioxidante poderoso especificamente endro, alcaravia e louro), uma substância com um efeito anti-cancro do intestino. Aqui estão alguns benefícios de comer dill:


1. I se livrar do excesso de peso.


Dill é recomendado regimes de perda de peso porque tem a qualidade para achatar abs. Sua diurético impede a retenção de líquidos no corpo e age sobre depósitos em áreas de celulite.


2. estimula a actividade dos rins.


Quatro colheres de chá de endro fresco uma vez por dia, durante duas semanas e impede que controla as infecções calculi, cistite e nos rins.


3. Fortalece os ossos.


sementes de aneto têm a maior concentração de cálcio em todo o reino vegetal mossa. Uma colher de chá de sementes contém mais cálcio do que um copo de leite. O cálcio é necessário, especialmente para a prevenção da osteoporose.


4. alivia a dor abdominal.


Dill geralmente tudo funciona função estimulante do intestino muito eficaz e é um poderoso anti-espasmódico. Alivia a dor abdominal, limita o acúmulo de gás e aliviar a cólica infantil.


5. Sistema Beneficamente nervoso.


Dill é um tônico poderoso fisicamente e mentalmente combater a depressão e restaurar a alegria de viver.


6. refresca a respiração.


Mastigar as folhas e sementes de endro, se quiser hálito fresco. Além disso, as sementes são capazes de aliviar dores de dente.


7. Sani mais firme.


folhas e sementes de aneto conter pequenas quantidades de estrogênio - a hormona feminina responsável para o crescimento e manutenção da elasticidade da pele natural do peito.


Preparações de dill


aneto pó é obtido por moagem das sementes e inflorescências secas por meio de um moinho. Pode demorar duas vezes por dia uma colher de chá Mas antes de ser engolido, segure por 10-15 minutos sob a língua. O tratamento tem a duração de 21 dias.


tintura funcho: 100 ml de álcool de 50 °, em que o pó é adicionado aneto 3-4 colheres de chá. Deixa-se embeber durante 8 dias, depois filtrada. O tratamento dura 21 dias, tomado 3 vezes por dia, uma colher de chá de tintura em 100 ml de água - antes das refeições.

aneto chá - uma infusão é preparada a partir de duas colheres de chá de sementes de aneto, em 250 ml de água. É um muito bom elixir perda de peso.


Aneto Vin: Para combater a fadiga foi preparada uma mistura de 20 colheres de sopa de aneto e um litro de vinho tinto. Deixe de molho por uma semana, filtrada e 50 ml é consumida após cada refeição.


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