7 razões pelas quais você deve tomar sucos verdes

7 razões pelas quais você deve tomar sucos verdes

Frutas e legumes são alimentos de origem vegetal. O alimento de planta pode ser misturado basicamente, excepto que a textura da suco pode ser diferente, isto significa que a combinação de sabor tem um sabor especial. Quando são os alimentos vegetais crus contêm os mesmos nutrientes básicos: enzimas, vitaminas, minerais, bioflavonóides, fitonutrientes. Mistura dá o poder sinérgico de trabalhar juntos como um super reforço.

Você sabe a verdadeira razão pela qual sucos verdes são tão boas para nós? Aqui estão 7 razões pelas quais você deve tomar suco verde todos os dias.

7 razões pelas quais você deve tomar sucos verdes

1. É a maneira mais rápida de alkalize nosso corpo

Tomar suco verde é a maneira mais rápida de alkalize nosso corpo. Ela ajuda a eliminar a inflamação e ácido em nossa corrente sanguínea.

2. sucos verdes são 100% pré-digerível

Entre em nosso sangue imediatamente, atingindo cada um dos nossos 100 trilhões de células, trazendo potentes e banho nutrientes e oxigênio.

3. rico em enzimas

 Estes vegetais estão cheios de energia e enzimas à base de plantas que ajudam o alimento não digerido no nosso sangue, ajudando a curar nossos corpos partículas. Então, tome sucos verdes está praticamente estar preparando o nosso corpo para a digestão.

4. Energia Instantânea

sucos verdes nos dar mais energia do que qualquer outro suco pode dar.

5. baixo índice glicêmico

sucos verdes são baixos glicose glicêmico e quase qualquer ser humano pode tomar, mesmo se você tem diabetes.

6. Poder da fotossíntese

sucos verdes são, literalmente, cheio de energia da fotossíntese. Isto significa que a conversão da luz solar para as plantas estão agora presentes em seu corpo se você tomar estes vegetais.

7. Tomar sucos verdes ajuda a remoção eficiente

Você vai se surpreender com o quão maravilhosos sucos verdes, pois ele pode ajudar a curar o revestimento do estômago, esôfago e intestino delgado e grosso.

Suco verde com espinafre e salsa

Tente fazer isso tónico todos os dias, mesmo que seja apenas para café da manhã ou na hora de dormir, a qualquer momento é o momento perfeito! e este pequeno tônica é delicioso. suco verde é um grande tónico.

  • 1 suco de limão grande (pele e tudo)
  • 1 xícara de espinafre
  • 1 xícara de salsa
  • 1 maçã verde
  • 6 talos de aipo
  • 1 pepino grande

Todos os recém-cortada e suco preparado na hora. Moer tudo junto no liquidificador, e não deixá-lo por mais de 10 minutos sem tomar como quase todos os nutrientes são perdidos.

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