76 maneiras danos açúcar a sua saúde

76 maneiras danos açúcar a sua saúde

Além de alterar o equilíbrio metabólico do corpo, o excesso de açúcar traz muitas implicações. A lista que se segue descreve um certo número de problemas metabólicos. Esta compilação foi extraído de uma variedade de artigos em revistas médicas e outras publicações científicas. a lista de referências de informação que tenha sido extraído é anexado no final.

1. O açúcar pode suprimir o sistema imunológico enfraquecer suas defesas contra as doenças infecciosas, e a tarefa de reparação constante de todos os tecidos e células do corpo.

2. Açúcar altera a interacção de sais minerais no organismo: provoca deficiências no cromo e cobre e interfere com a absorção de
 cálcio e de magnésio.

3. O açúcar pode causar um rápido aumento de adrenalina, hiperactividade, ansiedade, dificuldade de concentração, irritabilidade
 em crianças.

4. Açúcar produz um aumento significativo do colesterol total, triglicéridos e de colesterol de baixa densidade (má), juntamente com uma queda nos níveis de colesterol de alta densidade (boa).

5. O açúcar provoca uma perda na função e tecido elasticidade.

6. açúcar alimenta as células cancerosas e está relacionada com o eldesarrollo da mama, do ovário, da próstata, do recto, pâncreas, tracto biliar, pulmão, bexiga e do estômago.

7. O açúcar aumenta os níveis de glicemia de jejum e é uma causa de hipoglicemia reativa.

8. O açúcar enfraquece visão.

9. O açúcar provoca muitos problemas do tracto digestivo, incluindo: acidose, indigestão, má absorção em pacientes com doenças do aparelho digestivo e aumenta o risco de doença de Crohn e colite ulcerativa.

10. O açúcar provoca o envelhecimento prematuro.

11. açúcar leva ao alcoolismo.

12. A saliva açúcar acidificada causando cáries e periodontia.

13. O açúcar provoca obesidade.

14. O açúcar provoca doenças auto-imunes, tais como artrite, asma, esclerose múltipla.

15. Açúcar alimenta Candida albicans, causando proliferação descontrolada.

16. O açúcar provoca cálculos biliares.

17. O açúcar pode provocar apendicite.

18. O açúcar é uma causa de hemorróidas.

19. O açúcar provoca varizes.

20. Açúcar aumenta a glicose e insulina resposta aos contraceptivos orais.

21. Açúcar dispara osteoporose.

22. O açúcar provoca uma diminuição na sensibilidade à insulina produzindo assim níveis anormalmente elevados de insulina, o que resulta em diabetes.

23. Açúcar reduz os níveis de vitamina E.

24. Açúcar aumenta a pressão arterial.

25. O açúcar provoca a preguiça e baixa atividade em crianças.

26. O açúcar aumenta avançada produtos finais de glicação (AGE) (moléculas de açúcar que se ligam a proteínas no corpo, danificando-os bem.

27. Açúcar interfere com a absorção da proteína.

28. O açúcar provoca alergias alimentares.

29. O açúcar causa toxemia durante a gravidez.

30. O açúcar contribui para o eczema em crianças.

31. O açúcar provoca arteriosclerose e problemas cardiovasculares.

32. Açúcar danificado estrutura de ADN.

33. Açúcar altera a estrutura da proteína e causar danos permanentes aos modos pelos quais a proteína que atuam sobre o corpo.

34. O açúcar provoca o envelhecimento precoce da pele para modificar a estrutura de colagénio.

35. O açúcar provoca catarata e miopia.

36. O açúcar provoca enfisema.

37. Uma alta ingestão de açúcar causa danos ao equilíbrio fisiológico de muitos sistemas do corpo.

38. Açúcar reduz a capacidade das enzimas para funcionar.

39. O consumo de açúcar é maior em pessoas com Parkinson.

40. O açúcar provoca um aumento de tamanho do fígado, forçando as células do fígado para dividir e aumenta a quantidade de gordura no fígado.

41. O açúcar provoca um aumento do tamanho do rim e produzir alterações patológicas incluindo a formação de pedras nos rins.

42. O açúcar provoca danos no pâncreas.

43. açúcar aumenta a retenção de fluidos no corpo.

44. O açúcar é o inimigo nº 1 do movimento do intestino.

45. danos açúcar a estrutura dos vasos capilares.

46. ​​açúcar endurece tornando-os frágeis tendões.

47. O açúcar provoca fortes dores de cabeça, incluindo enxaqueca.

48. Açúcar reduz a capacidade de aprendizagem, afetando negativamente o seu desempenho escolar e causando problemas de aprendizagem.

49. O açúcar afeta delta, alfa e theta cérebro que altera a capacidade mental de pensar claramente ondas.

50. O açúcar provoca depressão.

51. gota açúcar gerado.

52. O açúcar é uma causa da doença de Alzheimer.

53. O açúcar provoca desequilíbrios hormonais, tais como: o aumento de estrogênio em homens, exacerbar a síndrome pós menstrual em mulheres e diminuição da hormona de crescimento.

54. O açúcar provoca tonturas.

55. As dietas ricas em radicais livres aumentar o açúcar e estresse oxidativo.

56. As dietas ricas em açúcar aumenta significativamente a adesão de plaquetas em pacientes com doença vascular.

57. A ingestão elevada de açúcar em adolescentes grávidas é um fator para o período de gestação e está associada com os riscos no parto e nascimento de crianças com baixo peso ao nascer.

58. O açúcar é uma substância viciante.

59. Açúcar intoxicante como o álcool.

60. O açúcar afeta a quantidade de dióxido de carbono produzido por bebês prematuros.

61. A redução no consumo de açúcar aumenta a estabilidade emocional.

62. O corpo converte o açúcar de 2 a 5 vezes mais gordura nas amidos sangue.

63. A rápida absorção do açúcar faz com que a ingestão excessiva de alimentos em indivíduos obesos.

64. Açúcar piora os sintomas em crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.

65. açúcar afecta adversamente a composição de electrólitos na urina.

66. Açúcar reduz a capacidade de funcionar das glândulas adrenais.

67. O açúcar tem o potencial de induzir processos metabólicos anormais em um indivíduo saudável e promove doenças degenerativas cónica.

68. O abastecimento de água adoçada diminui por via intravenosa o suprimento de oxigênio para o cérebro.

69. O açúcar aumenta o risco de poliomielite.

70. A ingestão elevada de açúcar pode causar ataques epiléticos.

71. O açúcar provoca pressão alta em pessoas obesas.

72. Em unidades de terapia intensiva, eliminando o açúcar tem salvado vidas.

73. Açúcar induz a morte celular.

74. Nos campos de detenção juvenil, quando as crianças são colocadas em muito baixo açúcar dieta, houve uma redução de 44% no comportamento anti-social.

75. O açúcar desidrata recém-nascidos.

76. O açúcar causa pyorrhea.

Para mais informações sobre as fontes de apoio para este artigo: dropbox.com, donnato.net
 Contribuição de Nancy Appleton, Ph.D Autor do livro Lamba The Sugar Habit

Nós convidamos você a ler também as seguintes informações:
 A verdade por trás Açúcar: ladrão doce da vida

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