Abc o bronzeado perfeito

Abc o bronzeado perfeito

Não são incomuns feriados que se aproximam somos bombardeados com anúncios relacionados com curtimento; Infelizmente, certos termos utilizados são difíceis de entender, que pode nos levar a comprar o produto errado e perigo para a saúde.

Aqui estão breve glossário de termos comuns usados ​​em produtos que protegem a nossa pele dos danos do sol, o que ajudará a compreender melhor o processo de bronzeamento e escolher o produto mais adequado para o nosso corpo.

Antioxidantes. Compostos, principalmente alimentos, liberando elétrons que os nutrientes agem no sangue que são ocupados por radicais livres (moléculas que estão faltando um elétron), tornando-as moléculas naturalmente saudáveis. Eles são capazes de proteger contra o envelhecimento celular e doenças degenerativas. Os mais conhecidos são:

  • ácido ascórbico (vitamina C). É solúvel em água e é a primeira linha de defesa antioxidante no sangue. É obtido a partir de repolho, pimenta, tomate, morango, kiwi, laranja, tangerina, grapefruit, melão, goiaba e mamão, entre outros.
  • Tocoferol (vitamina E). solúvel em gordura que entra no corpo, tem antioxidante e impede a destruição das membranas celulares. Pode ser encontrada nos óleos de sementes como nozes, girassol, germe de trigo, soja, além de peru, amêndoas, avelãs, repolho, pimentão, aspargos, entre outros.
  • Caroteno. Ele combina com tocoferol para evitar danos às membranas celulares, e pode ser encontrado no espinafre, agrião, alface, aipo, pepino, tomate, abobrinha, cenoura, repolho, aspargos, goiaba, tangerina, manga, tamarindo, melancia, uvas e mamão.

Rugas. Estas linhas que aparecem principalmente na face, são gerados quando os raios ultravioletas penetrar as camadas da pele, interrompendo as suas fibras de caminho de colagénio e elastina (elementos que proporcionam firmeza e hidratação), fazendo assim com que a secura e rugas.

Bloqueador solar. Agentes que absorvem, reflectem ou dispersão de luz dos raios ultravioletas. Eles vendido sob a forma de loções ou cremes e formar uma camada sobre a superfície da pele, evitando assim a ser afectada.

Bronzer. Produto cuja fórmula é misturada para permitir a geração de melanina (que é responsável pela pigmentação da pele); é comercializado como um gel, loção, óleo, creme ou de pulverização.

O câncer de pele. As células encontradas em todo o corpo a regular o seu desenvolvimento através de um mecanismo que pode falhar, causando feitos para apresentar alguns deles para crescer descontroladamente alterando sua estrutura genética. Estes serão mais propensos a desenvolver câncer, pode acelerar o processo pelo impacto de fatores tais como a radiação solar, contaminantes químicos e vírus, entre outros.

Como as células cancerosas crescem e se multiplicam, elas formam uma massa de tecido que pode invadir órgãos adjacentes (chamado de metástase), e assim se espalham pelo corpo.

Descamação. Quando a pele estiver seca também tende a aumentar à medida que novas células multidão fora o velho; Este efeito também é chamado de "ser descascada" ou "casca".

A desidratação. A vitalidade da pele depende directamente da quantidade de água retida e como interagir com a gordura natural que produz o mesmo organismo. Recomenda-se beber pelo menos 2 litros de água por dia para recuperar o perdido através do suor e urina.

Hidratantes também ajudam na hidratação da pele, o que deve ter preferencialmente, como parte de sua fórmula mel (que impede a infecção, proporciona elasticidade e ajuda a regeneração celular), aloé vera ou Aloe vera (que promove a decomposição rápida de células mortas superficiais da pele), germe de trigo (estável nível de acidez natural (pH) que protege contra germes, bactérias e contaminação) e vitaminas, especialmente a, C e E.

Epiderme. e mais extensa camada superficial da pele recebe diretamente o impacto dos raios do sol.

factor de protecção solar (SPF). Indicador de ação dos filtros solares contra os raios ultravioletas, que também determina quanto tempo você pode permanecerse sob o sol; sem correr riscos. O número que acompanha a sigla é o múltiplo do tempo quando a pele começa a queimar sem nenhum cuidado especial; isto significa que, se a pessoa é queimado em 10 minutos (momento em que a pele torna-se vermelha e começa a sentir ardor e prurido), utilizando um filtro com SPF 15 vai ser protegido por duas horas e meia (10 minutos x 15 SPF = 150 minutos). Quanto maior for o factor de, quanto maior for o período de protecção.

Filtros e protetores solares. Prestação de cuidados para a pele e se defender contra os danos do sol; Eles são classificados de acordo com o grau de fator de proteção.

A melanina. pigmento marrom escuro que dá o tom da pele e cuja produção natural é estimulada pelo sol.

Melanócitos. Células que produzem melanina e quando não respondem ao estímulo do sol cor uniformemente distribuída de forma anormal, gerando manchas ou sardas.

Melanoma. Variante de câncer de pele que é tumor muito agressivo que facilmente invadir outras células vizinhas. Ela manifesta-se como manchas ou moles, que tendem a aumentar de tamanho rapidamente; Se detectado precocemente é de 90% de chance de ser curado.

pele sensível. Nem todos os tipos de pele reagir positivamente quando em contato com o sol, de modo que algumas pessoas sofrem irritação, vermelhidão e inchaço. Além disso, alguns agentes localizadas na epiderme fragrância, medicamentos, etc., podem reagir negativamente a contactar com a luz solar, que provocam alergias.

Pele. Mais órgão do corpo (entre 1,5 e 2 m2), mais pesado (de 2 a 3 kg) e mais visível. Sua principal função é proteger o corpo do ataque de poluição outsiders, radiação solar, produtos químicos e outros, bem como sendo responsável por regular a temperatura do corpo e perceber os estímulos de dor e prazer.

radicais livres. Os átomos que constituem o nosso corpo são agrupados em moléculas que contêm electrões normalmente alinhadas em pares. Quando um destes elementos não tem "parceiro" e está desocupado chamados radicais livres, que irá cobrir nossos corpos para roubar um elétron de outra molécula, numa tentativa de recuperar a sua estabilidade eletroquímica. Quando ele chega perturba o equilíbrio e converte essa molécula alterada em uma nova radicais livres, começando assim um ciclo destrutivo para as nossas células que resultam em problemas de saúde. Entre os fatores que causam a produção de radicais livres é a radiação UV, poluição do ar, rapé fumaça, algumas substâncias químicas (herbicidas, pesticidas) e raios-X, entre outros.

ultravioleta (UV). Radiação que emana do sol afetando diretamente (cataratas que causam) pele e os olhos. Existem dois tipos: A (UVA) e B (UVB) que têm ação degenerativa do colágeno da derme, causando um curto prazo de queimaduras, rugosidade, sardas, poros dilatados e rugas, e no câncer casos extremos.

áreas sensíveis. São as partes do corpo para ter uma pele mais fina devem ser protegidos com cuidado utilizando bloqueadores extremos ou protetores solares: lábios, nariz, ao redor dos olhos, ouvidos, ombros, tronco, seios, clivagem e cicatrizes recentes.

Descuido com a saúde pode ter consequências que podem nos custar nossas vidas. Tome precauções quando precisa expor-se ao sol, mesmo quando não estão em férias.

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