Aproveitando limão inteiro.

Aproveitando limão inteiro.

Nós mencionamos em nosso site muito sobre os benefícios do limão saúde geral de quem consumi-lo com alguma regularidade, mas podemos destacar muito rapidamente algumas das suas grandes vantagens, como ser uma fonte excelente e rica vitamina C, limões contêm fibras de pectina, que é muito benéfico para a saúde do cólon e também serve como um poderoso anti-bacteriano. Isto consegue equilibrar os níveis de pH no corpo.
 Limão é uma fonte que proporciona ao corpo de potássio, de cálcio, fósforo e magnésio é essencial.

Muitos profissionais em restaurantes está a utilizar ou consumir toda a limão e nada disto cítricose desperdiçado. mas como você pode usar toda a limão sem perder alguma coisa?
 Talvez a resposta é simples, colocar o limão no freezer de sua geladeira. Uma vez que o limão é congelada, tome a sua ralador e rale toda a limão (não é necessário descascar) e polvilhe sobre a sua comida.

A diversidade de alimentos que podem ser acompanhados com limão são quase incontáveis, a partir polvilhe em sua bebida, cerveja, salada de legumes, sorvetes, sopas, molho de espaguete, arroz, sushi, pratos de peixe. Todos os alimentos de forma inesperada tem um sabor maravilhoso, algo que você nunca tentou.

cascas de limão contêm a quantidade de 5 a 10 vezes mais vitaminas do que a própria suco de limão. E sim, isso é o que você está perdendo. Mas a partir de agora, seguir este procedimento simples para congelar toda a limão e ralar-lo por cima em seus pratos, você pode comer todos estes nutrientes e ficar ainda mais saúde.
 Também as cascas de limão são rejuvenescimento porque erradicar elementos tóxicos no corpo.

Tradução e Pesquisa: Equipe Vida Lucid.

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