Asma, melhorado pela ingestão de alimentos ricos em fibras

Uma série de testes em ratos mostraram que uma dieta rica em fibras pode reduzir a inflamação nos pulmões, de acordo com um estudo citado pela BBC. Neste estudo, os cientistas advertem que a mudança para alimentos processados ​​pode explicar o número crescente de pacientes com asma.


Airways são mais suscetíveis à irritação e mais propenso a inflamação em pessoas com asma. Assim, há um estreitamento das vias aéreas e o ar torna-se mais difícil de respirar.


Portanto, o intestino poderia ser uma possível solução dada a bactéria que está lá, acreditam os pesquisadores.


O número de células no corpo está sobrecarregado pelo número - os triliões - de micróbios. Há crescente evidência de que essas bactérias têm um impacto significativo na saúde.


Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Lausanne, na Suíça, mostrou que as dietas ricas em fibra de alterar os tipos de bactérias que vivem no intestino de ratos.


As bactérias podem ser em fibra solúvel, os encontrados em frutos e vegetais, contribuem para a formação de ácidos gordos que são absorvidos para a corrente sanguínea.


Os cientistas dito que estes ácidos gordos actuam como sinais para o sistema imunitário de modo a que os pulmões são mais resistentes a irritação. Em contraste, nas dietas de baixo teor em fibra, os ratos tornaram-se mais vulneráveis ​​a desenvolver a asma. (Fonte: evz.ro)



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