Bagels 1 leu - relacionadas com a fome, mas eu ficar doente!

Romenos compra maneira diária para o trabalho, para compensar o fato de que eles o desjejum, mas este alimento comum - cenoura - apresenta riscos quando se trata de saúde.

Mihaela Costin clínica Nutrishape acredita que estes produtos têm mais desvantagens do que vantagens:


"Por falta de tempo ou de hábito, produtos simigerie é um dos principais lanches para optando romenos. Consumidos em excesso, eles podem pôr em perigo os bagels de saúde.

Primeiro, favorecendo sobrepeso e pelo aumento do teor de açúcar, diabetes. Também pode provocar irritação do estômago e cólon por indigesto sua composição. Além disso, o alto teor de carboidratos consumidos em bagels excesso pode favorecer o aparecimento de doenças cardíacas ".

O problema é muitas vezes como bagels são preparados:

"Muitos escolhem a ferver bagels simigerii excesso de açúcar e substâncias que melhora o sabor. Uma cenoura contém 250-300 calorias, mas não fornece nenhum nutriente".

Dr. Şerban Damian clínica Superfit alerta para os problemas decorrentes do consumo de bagels:
"Do ponto de vista nutricional, a classe de rosca (farinha, água, óleo, sal, açúcar) é um produto com elevada densidade de energia (isto é, tem um valor calorífico aumentado), e ao mesmo tempo uma nutrição densidade pequena (pequena quantidade de micronutrientes importantes - vitaminas, minerais). Isto pode ser melhorado através da utilização refeição e semente são adicionados".

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