Beber café todos os dias? 4 riscos a que você se expõe!

Para muitos de nós, o café da manhã é uma droga real. Desde o café da manhã nos coloca nos pés, nos ajuda a concentrar-se e lidar com um dia inteiro de atividades, relatórios e prazos.
Mas há um lado reverso da moeda, que poucos de nós manter em mente: existem certos riscos que estamos expostos todos os dias. Aqui que envolve o consumo diário de café:
1. Aumento do risco de morte prematura
Um estudo publicado em meados de Agosto, em "Mayo Clinic Proceedings" mostrou que o alto consumo de café (mais do que quatro copos por dia) aumenta o risco de morte prematura em 56%. As pessoas que beberam pelo menos 28 xícaras de café por semana estão em risco de morte prematura aumentou 56%, mas essa correlação é válida apenas para pessoas com idade inferior a 55 anos. O estudo foi realizado nos Estados Unidos em uma amostra de 43 727 pessoas com idade entre 20 e 87 anos.
2. Pode causar problemas gastrointestinais
De acordo com as informações apresentadas no site da Universidade de Medicina e Farmácia Craiova, o café pode danificar o revestimento dos órgãos gastrointestinais, causando gastrite e úlceras. O consumo de café não é recomendado para pessoas com gastrite, colite e úlceras.
A cafeína é "culpado" pela estimulação da produção de ácido gástrico após uma hora do consumidor, que em alguns casos pode levar a úlceras gástricas; tudo o que estimula o intestino, e por isso pode causar diarréia.
3. O nervosismo e agitação
Cafeína, encontrado em abundância no café pode causar palpitações, sudorese, dor de cabeça, agitação e nervosismo, tontura, insônia, fadiga, agitação, pressão alta, depressão e ansiedade em pessoas que abuso diário café. Além disso, se você comer durante o dia e bebidas energéticas ou o chá verde, então certamente você vai se sentir em sua pele todos esses efeitos desagradáveis.
4. agentes cancerígenos
Um copo clássico de café contém cerca de 10 miligramas de substâncias conhecidas por serem cancerígenos (carcinogéneos N.R.), tais como benzeno ou formaldeído quantidade que alguns especialistas dizem que é demasiado pequeno para apresentar um factor de risco para o cancro. De acordo com as informações apresentadas no site da Universidade de Medicina e Farmácia Craiova, foi relatado a presença de mais de 1000 produtos químicos no café torrado, dos quais 19 são conhecidos cancerígenos. (Fonte: fenimis.ro)
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