Bomba ass tem grandes benefícios para a saúde. É por isso que


A traseira lindamente curvo e bem enfraquecida oferece não só um deleite para os olhos, mas também benefícios para a saúde. Uma mulher que tem um fundo curvo bem tonificado é sempre um deleite para os olhos dos homens, mas recebendo um posterior perfeito é bastante difícil.

Muitas mulheres não têm músculos posteriores bem desenvolvidos. Fisiologia da nádegas é formado a partir de glutamina, especificamente três músculos: grande glúteo, que é o maior músculos glúteos colocadas na parte inferior, glúteo médio, o qual é, em grande parte coberta pelo grande glúteo e glúteo mínimo, o menor músculo sentou no interior da parte posterior escreve lyla.ro. Como glúteo máximo mais você desenvolver, mais ajudar a levantar toda a parte traseira, produzindo o chamado abaulamento inferior anseiam homens e mulheres (por razões diferentes, é claro).

 Além de falta de exercício para as nádegas tonificação, tais como lunges, genoflexiunile, subir escadas, levantar e sprints objeto, sentado em uma cadeira em um longo caminho afeta a forma do posterior.

 Mas além deleite para os olhos, uma bela volta curvo e bem tonificado fornece suporte de outros benefícios de saúde.

 desejo sexual diminuiu

 Vários estudos têm mostrado que as mulheres que trabalham bumbum bonito, bombas, têm maior desejo sexual. Isso se traduz em uma vida sexual mais gratificante e, assim, por um menor nível de stress. Como todos nós sabemos que o estresse é um dos principais culpados de certos problemas de saúde, diminuí-la coincide com uma diminuição do risco de certas doenças. Assim, os cientistas analisaram os benefícios de uma curva traseira e enfraquecida na saúde descobriu que aumento do desejo sexual em meio a esse ativo está fisicamente associado com uma menor incidência de dor de estômago, com um menor risco de perda de cabelo, e menos casos de acne.

 Dar corpo energia

 músculos glúteos são conhecidos entre os praticantes de fitness, como o motor do corpo, não só porque representa o maior grupo muscular no corpo, mas também porque está envolvido em atividades mais atléticos. Sem uma bunda bem tonificado e até mesmo desenvolvido algum movimento desportivo seria mais difícil. Ativar forte restante gluteii da pular, correr, fazer movimentos exigindo mais fácil.

 protege as articulações

 Um fundo forte pode significar joelho saudável e uma volta livre de dor. Gluteii bem tonificado ajuda osso femoral e articulações nos movimentos do corpo e ajuda a manter um bom equilíbrio. Assim, gluteii são essenciais para as articulações saudáveis.

 Protege a dor nas costas

 Como glúteo máximo é mais desenvolvido, o risco é menor dor nas costas.

 Pode ajudar a regular o ciclo menstrual

 Médicos estudos têm mostrado que as mulheres com um equilíbrio entre o tamanho da parte inferior / quadril e cintura são ciclos menstruais menos irregulares. A razão? Uma parte inferior enfraquecida que envolve, geralmente, uma silhueta bonito, e o peso do corpo é tão próximo do normal, e a proporção de tecido de gordura-muscular é a favor de, as secreções hormonais normais não de gordura no corpo. E se as funções hormonais são definidas, em seguida, o ciclo menstrual é regular.

Kim Kardashian é um dos mais famosos dono da posterior abaulamento com a estrela também se orgulha é preciso para Punp vale cada público Apart.


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