Calcule o seu IMC

Calcule o seu IMC

 Saber o que o nosso peso ideal é essencial se estamos a fazer uma dieta ou treinamento em uma academia para perder peso ou enviá-lo, e é necessário para calcular o índice de massa corporal, e, portanto, saber se os nossos esforços visam na direção certa .

Se estamos no peso correspondente a nós hoje vamos apresentar uma ferramenta muito útil, um índice de massa corporal calculadora (IMC), que funciona da mesma maneira que os livros dizem nutrição, e, provavelmente, poupar trabalho seu nutricionista.

cálculos de IMC são realizados comparando a altura com as quilos de peso e, portanto, guiar-nos ou não estamos no nosso peso ideal.

Você apenas tem que preencher os campos com a altura em centímetros e peso em quilos, para que o aplicativo fará o resto. Apenas nas tabelas iria ver se o nosso peso é, se estão com sobrepeso ou se precisamos de ganhar alguns quilos

Link: BMI Calculator

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