Climatério

Climatério

O que é?

É um estágio na vida da mulher que leva de 10 a 14 anos; em que a transição de reprodução para a capacidade não-reprodutiva ocorre. Ela é caracterizada pela perda gradual e progressiva da atividade ovariana com a conseqüente diminuição nos níveis de estrogênio, o que leva a manifestações clínicas em conjunto referidas como "síndrome do climatério":

  • Alterações na menstruação.
  • ondas de calor.
  • suores nocturnos.
  • secura vaginal.
  • problemas urinários.
  • distúrbios psicológicos (insônia, depressão, irritabilidade).

Há duas consequências graves associados à redução dos níveis de estrogênio, o que pode ocorrer no médio e longo prazo, o mesmo que pode levar a limitações consideráveis ​​ou até mesmo a morte se não forem fornecidos a intervenção precoce:

  • A osteoporose.
  • Doenças cardiovasculares.

Durante a menopausa ocorrem as seguintes etapas:

  • Perimenopausa. Período em que as manifestações de perda da atividade ovariana começa.
  • Menopausa. Cessação da menstruação, que ocorre em cerca de 50 anos.
  • Pós-menopausa. após o estabelecimento da menopausa (12 meses de amenorréia, ou ausência de sangramento menstrual), onde todos os sintomas de deficiência de estrogênio no período curto, médio e longo prazo aparecer.

Como é diagnosticado?

  • Normalmente, o diagnóstico de climatério sem dificuldades e baseia-se principalmente sobre a idade do paciente e os sintomas clínicos apresentados de acordo com a fase em que você está.
  • No entanto, se necessário, há estudos laboratoriais que confirmam isso, como medir os níveis sanguíneos de estimular e luteinizante hormônios (encarregado de promover a ovulação) folículo.

Como é o tratamento?

Tratamento da menopausa geralmente prescrevem o que ginecologistas e endocrinologistas especializados em reprodução, internistas e médicos de família, e inclui os seguintes recursos:

  • WC dietético. Ela enfatiza a prática de exercícios e dieta equilibrada supressão, de hábitos nocivos como tabagismo e alcoolismo.
  • Drugs. Ele inclui medicamentos não-hormonais que ajudam a reduzir sintomas incômodos e prevenir a doença no futuro. Ele também pode ser prescrita terapia hormonal, que todas as mulheres não é recomendado, porque se trata de aumentar o risco de vários cancros e doenças cardiovasculares.
  • Fitoestrógenos. substâncias derivadas de plantas que se ligam a receptores de estrogénio, diminuir os níveis de colesterol, controlar a osteoporose e inibir a formação e o crescimento de células malignas. Exercem a sua acção através chamados isoflavonas ativos, lignanas e ácido resorcilico lactonas coumastinas.
  • estratégias não farmacológicas. Eles incluem a suplementação de cálcio e peso-rolamento exercícios.

Como se previne?

Embora seja uma condição que não pode ser evitada, recomenda-se a seguir uma série de etapas para se manter a qualidade saudável e boa de vida, incluindo:

  • Siga dieta equilibrada, o consumo moderado de carboidratos, gorduras e proteínas.
  • Aumentar a ingestão de alimentos ricos em cálcio.
  • Parar de fumar e reduzir o consumo de álcool.
  • Manutenção do peso corporal saudável.
  • Exercitando diariamente, de acordo com a idade e condições de saúde.
  • Evitar o isolamento e os voluntários que integram ou grupos sociais cuja actividade está relacionada com os seus interesses.
  • Promover o bem-estar mental, incluindo a atenção para a sexualidade.
  • Participar de exames médicos freqüentes para qualquer alteração ou condição que pode ocorrer é detectado precocemente.

fontes:

  • Garrafa Llusia J. idade da menopausa crítica e menopausa. Barcelona, ​​Espanha: Salvat Editorial; 1990.
  • B. Manzano Climatério e menopausa. In: R. Rigol Obstetrics and Gynecology. Havana, Cuba: Editorial ECIMED; 2004.
  • Editorial Merck Beers. O Manual Merck. 10a Edição. Espanha: Harcourt Editorial; De 1999.
  • TR Harrison, Fauci, A. et al. Harrison. Princípios de Medicina Interna. 16a Edição. Espanha: McGraw Hill; De 2005.
  • Gynecology. Capítulo 8, Volume I. Em: Manual CTO de Medicina e Cirurgia. 7ª Edição. Espanha: McGraw Hill; De 2007.
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