Comer um ovo por dia iria manter a pressão arterial na baía (III)

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Fazendo relações diferentes poderia dizer que, como uma fatia de queijo teria efeitos sobre advogados do cancro, pela sua riqueza em cálcio e provou a sua eficácia no que diz respeito à redução do risco de desenvolver esta doença.

Estes alimentos parecem ser particularmente eficaz contra outros cancros intestinais e do sistema digestivo, de acordo com um estudo dos Estados Unidos quase meio milhão de voluntários.

Os pesquisadores acompanharam os hábitos de saúde e alimentares de mais de 490.000 adultos de até oito anos, e as mulheres que tomam principalmente cálcio, um mineral geralmente associado com a saúde dos ossos, foram 23 por cento menos probabilidade de ter desenvolvido doença nível do intestino, estômago e outro câncer digestivo do que aqueles que comeram menos.

Para os homens, altos níveis de cálcio reduziu o risco destes cancros em 16 por cento, de acordo com o relatório no Archives of Internal Medicine.

Estes homens e mulheres consumiram mais de 1.500 miligramas de cálcio por dia, ou mais de duas vezes o nível recomendado pela Food Standards Agency, como exemplo uma porção de 100 g de queijo cheddar fornece cerca de 720mg de cálcio.

Pesquisadores do Instituto Nacional do Câncer, em Maryland, disse: O cálcio tem sido mostrado para reduzir o crescimento anormal e induzir melhorou a funcionalidade entre células normais e do trato gastrointestinal.

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