Como aumentar o colesterol HDL, que é ruim

Fizemos ANÁLISE E resultado foi de colesterol HDL de 30 mg / 100 ml, colesterol total é de 153 mg / 100 ml e colesterol DIRECTA é de 100 mg / 1OO ml e 15 mM de ESR 1h, 9970 leucócitos / mm3.Va favor me dar uma resposta e eu fazem ptr colesterol são disse a ser propenso a infart.Am 43 anos, 1,63 de altura e 65 kg, especificamente como grave FALHA GR AM tricúspide 1.CREDETI é sério Graças

colesterol HDL é considerado bom colesterol e é melhor valor a ser maior. Isto pode ser conseguido através de um estilo de vida saudável com a abundância do exercício, perda de peso, cessação do tabagismo (se aplicável), etc.

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