Cromoterapia outono

Outono, dias frios, sem sol, eles induzem um estado de depressão da qual é difícil sair. Apatia, falta de energia, nós gostaria de dormir mais ...

Outono, dias frios, sem sol, eles induzem um estado de depressão da qual é difícil sair. Apatia, falta de energia, nós gostaria de dormir mais ... O chamado "Melancolia do outono" está instalado no caso da maioria de nós começar assim que as cores da natureza tendem a amarelo, marrom e ferrugem. Mesmo as nossas cores roupas não são brilhante e aberto como no verão. Tomamos muitos preto, marrom e cinza. E embora possa parecer errado, eles são as cores certas, outono, equilibrar as nossas energias internas, dizem os especialistas em cromoterapia. "Não é recomendado para criar grandes contrastes entre nossas roupas cores quartos onde passamos a maior parte do dia e as cores da natureza. Desde a passagem de um quarto colorido da paisagem que prevalece amarela e enferrujada irá criar desconforto visual ", explica o Dr. Cristina Bălănescu, médico de medicina geral, com experiência em terapias complementares no Centro de Saúde ClarMed. Além disso, se você mudar de otimismo que nos dá uma sala iluminada em verde para tons natureza do outono específico, o risco de cair em um estado depressivo são maiores do que se ajustar as cores das roupas, por exemplo, de árvores e do céu.

benefícios

Moda neste outono nos favorece a este respeito. Porque casas de moda decretadas em cinza e prata cor tendência nesta temporada. Se as cores de moda de Paris não são adequados para o nosso estado de espírito, recomendamos que não cromoterapeuţii eles. E, em vez vestido do outono amarelo, brilhante tons, quentes de laranja, marrom e cor de ferrugem ou branco. Quanto mais sofrem respiratório, digestivo e endócrino. Tal como em terapia, amarelo está associada com respiratório, digestivo e laranja regular os desequilíbrios das glândulas endócrinas, e tons de castanho e branco são benéficos no caso de depressão.

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