Depressão: O lado escuro da juventude

Depressão: O lado escuro da juventude

Se você se sentir cansado, "histérica" ​​e pessimista, e você não se concentrar, você tem notas ruins e não quero ver ninguém, você pode estar sofrendo de depressão. Felizmente, há muitos recursos que você pode usar para lidar com este distúrbio de saúde mental.

Falando da juventude é, para muitos, sinônimo de alegria, ousadia, criatividade, entusiasmo, amigos e, em uma palavra, de vitalidade. Isto tem muito da razão, e só tem que ir para o pátio de uma escola, a pegadinha ou um concerto de rock para verificar.

No entanto, nem todas as crianças podem dizer que esta fase é muito alegre, e que vivem em um escuro e gradualmente perdem o interesse no que eles encontraram divertido e interessante.

O responsável por este pode ser depressão, problemas de saúde mental que afeta 1 em cada 8 jovens e adolescentes, e que tem sua origem no desequilíbrio de substâncias que contribuem para a transmissão de mensagens entre as células no cérebro (serotonina e dopamina ), de modo que provoca problemas emocionais e comportamentais.

Eu tive a oportunidade de discutir este assunto com o Dr. Maria Emilia Gomez Maqueo Lucio, que é psicanalista e pesquisador da Faculdade de Psicologia da Universidade Nacional Autônoma de Espanha (UNAM) na capital. Ela explicou que "até recentemente, pensava-se que nem crianças nem adolescentes sofrem de depressão, mas essa idéia mudou e que o problema existe e é aceito".

Soa um pouco estranho que isso antes não havia "nenhuma" e agora "sempre sim", mas isso é porque "em gerações anteriores não era tão evidente ou tão grave, e até mesmo um par de décadas atrás tinha um ambiente social mais protetora. Mamãe era mais tempo com seus filhos e as crianças tiveram vários irmãos a viver juntos, eles poderiam sair, amigos e vizinhos estavam colaborando no seu cuidado ".

Esse mundo que nossos pais geralmente falam com saudade mudou e por causa do ritmo de vida exigente, crianças e adolescentes são mais propensos a problemas. "Um dos fatores que podem desencadear a depressão é o estresse, e os meninos vivem agora com grande pressão e grande medo de ataque ou acidente, a ser roubado, o assalto ou abusar sexualmente deles."

Outra razão que é reconhecido depressão mais adolescente é que sabemos mais sobre ele. "Em adultos manifestações são fáceis de apreciar, como apatia, ansiedade, cansaço, sentimentos de desesperança, insônia (dificuldade em dormir) ou parasomnia (sono excessivo), mas os sintomas em crianças não são tão claras e aparecem outras esconderijo a condição, gerando uma depressão mascarado. "

Assim, o especialista lembrou, a doença geralmente confundida com passageiros ou problemas comportamentais, embora reconhecendo que até agora este continua a acontecer, especialmente por professores e pais. "Os sintomas de depressão adolescente variam em cada caso, mas são observados, incluindo a remoção de amigos, agressividade, problemas com autoridade e abuso de estimulantes."

Tome nota!

Dra. Emilia Lucio diz que, depois de pesquisas e debates furiosos ao redor do mundo para determinar se a depressão é devido a biológica ou psicológica, especialistas em saúde mental da comunidade têm chegado à conclusão de que tanto salomônica são responsáveis ​​por problema, embora geralmente dominar qualquer um deles.

Ele também explicou que, de acordo com as estatísticas mais confiáveis ​​que temos, e que são o Instituto Nacional de Psiquiatria, "há aproximadamente 2 mulheres com depressão para cada homem afetado, ea presença desta doença tem aumentado, de modo que pudesse apresentar, em diferentes graus, em 10% da população mexicana. "

Na minha insistência para saber como é a vida de uma criança com depressão, UNAM pesquisador disse-me que não há nenhum caso típico, mas "podemos imaginar um jovem tímido que chega da escola e vai dormir; então você tem que fazer a tarefa, mas não concentrado e vamos começar a ver televisão, para se divertir com um jogo de vídeo ou a navegar na Internet. Você se sente cansado, triste e sem entusiasmo; Não deixe sua casa e quase não tem amigos.

"Nem partes, não participando de reuniões, as suas notas na escola são baixos, têm problemas com professores e colegas, porque eles vêem isso como sendo muito agressivo, e às vezes pode fazer cortes em várias partes do corpo."

Caso esta condição permanece sem vigilância, você corre o risco de depressão se torna crônica e fortalecida. O jovem pode fazer um grande esforço contra a doença, quase sem perceber, mas vai chegar um momento em que você não pode mais ser mantida e tornou muito difícil para continuar suas atividades.

Outra consequência fácil de perceber é a dificuldade notável adaptação à idade tarefas apropriadas. Por exemplo, explica o Dr. Lucio Gómez Maqueo ", quando se trata de faculdade, o menino pode começar a falhar, porque não produzir os mesmos materiais ou pode estudar, por causa de seus problemas de concentração."

E embora pareça um pouco sombrio, ele diz que a depressão está também associada a pensamentos obsessivos sobre a morte e suicídio, por isso, "há muitos adolescentes que tentam realizá-lo. No entanto, deve-se esclarecer que nem todos os casos de jovens que tentam se matar eles surgem a partir desta doença mental ou sintomas depressivos que tudo termina com tentativas de suicídio ".

mudando atitudes

Com base em sua vasta experiência como pesquisador e psicoterapeuta, Dr. Maria Emilia Lucio explica que a detecção do problema pode ser fornecida pelos pais, vendo o seu filho age de forma estranha, e até mesmo os professores ", mas necessário que, em vez de julgar um estudante como rebelde, como um canal especializado ".

Outros recursos úteis são questionários especialmente concebidos para a detecção precoce de problemas psicológicos, você pode aplicá-los na escola e em que especialistas da UNAM têm trabalhado com sucesso, embora ainda em nível experimental.

nota feliz desta questão é que a grande maioria dos casos de depressão podem ser tratadas com sucesso quando a detecção precoce, diagnóstico e tratamento, mas também a vontade de compreender a doença mental de forma diferente.

E, confessa o especialista, "Em Espanha e em muitos países existem preconceitos significativas em relação ao tratamento psiquiátrico. As pessoas dizem, 'é que ele tem que sair por conta própria ", como se a solução foi dada por pura força de vontade, ou acreditam que são" coisas velhas "para" passar o tempo "sem Tenha em mente que muitas vezes o que face são fatores biológicos ".

Portanto, é importante que a família do jovem ou adolescente que trata de tratamento está envolvido neste, oferecendo apoio e compreensão.

Neste sentido, ele explicou que o tratamento começa com a avaliação adequada do problema; em seguida, a psicoterapia deve ser feito para abordar os aspectos emocionais e mentais e, em paralelo, embora dependendo do caso, recursos, tais como o exercício físico e uso de medicamentos (antidepressivos e ansiolíticos) para melhorar os aspectos biológicos da doença são usadas.

O especialista me disse que existem posições extremas sobre este ponto, o que é melhor evitar. Por um lado, "há aqueles que resistem a usar drogas porque eles dizem que se tornam dependentes de pessoas e gerar efeitos colaterais, e por outro lado, há pessoas que supervalorizar o biológico, e todos querem resolver com drogas. Apesar destas ideias, penso que quando um diagnóstico adequado é feito eo tratamento é fornecido cedo, por um especialista responsável e treinados, a depressão pode ser curada. "

Finalmente, eu perguntei ao Dr. Emilia Lucio O que pode um cara que leia esta nota e suspeito de sofrer de depressão. Ele disse: "Se você tem o apoio de seus pais, a primeira coisa a fazer é levá-los a dizer-lhes como se sente. Se não, você pode procurar a ajuda de um de seus professores ou ir diretamente a uma clínica ou um centro de atendimento para jovens e adolescentes ".

Agora, quando você suspeitar que um parente ou amigo é o problema ", um dos obstáculos é o da comunicação; então você pode começar convidando o jovem a um lugar para falar, levá-la ao cinema ou a exercer uma actividade, porque aqueles que sofrem de depressão são muito retrai e você tem que abordá-lo gradualmente. Se percebe-se que o problema é grave, procure ajuda de um especialista. "

Dr. Lucio concluiu. "Vamos fazer bem o menino para obter ajuda, porque vai evitar muitos obstáculos em seu emocional, vida familiar e escolar, tanto agora como no futuro. Mesmo com um curso de curta duração há muito boas perspectivas; Temos experiência e acompanhamento de jovens com tendências suicidas, e graças à terapia de terem recebido é apropriado e envolve pais, professores e até mesmo amigos, tivemos casos do que remediar. "

Toño Medina

Se você se sentir cansado, "histérica" ​​e pessimista, e você não se concentrar, você tem notas ruins e não quero ver ninguém, você pode estar deprimido. Felizmente, há muitos recursos que você pode usar para lidar com esta desordem.

Falando da juventude é, para muitos, sinônimo de alegria, ousadia, criatividade, entusiasmo, amigos e, em uma palavra, de vitalidade. Isto tem muito da razão, e só tem que ir para o pátio de uma escola, a pegadinha ou um concerto de rock para verificar.

No entanto, nem todas as crianças podem dizer que esta fase é muito alegre, e que vivem em um escuro e gradualmente perdem o interesse no que eles encontraram divertido e interessante.

O responsável por este pode ser depressão, problemas de saúde mental que afeta 1 em cada 8 jovens e adolescentes, e que tem sua origem no desequilíbrio de substâncias que contribuem para a transmissão de mensagens entre as células no cérebro (serotonina e dopamina ), de modo que provoca problemas emocionais e comportamentais.

Eu tive a oportunidade de discutir este assunto com o Dr. Maria Emilia Gomez Maqueo Lucio, que é psicanalista e pesquisador da Faculdade de Psicologia da Universidade Nacional Autônoma de Espanha (UNAM) na capital. Ela explicou que "até recentemente, pensava-se que nem crianças nem adolescentes sofrem de depressão, mas essa idéia mudou e que o problema existe e é aceito".

Soa um pouco estranho que isso antes não havia "nenhuma" e agora "sempre sim", mas isso é porque "em gerações anteriores não era tão evidente ou tão grave, e até mesmo um par de décadas atrás tinha um ambiente social mais protetora. Mamãe era mais tempo com seus filhos e as crianças tiveram vários irmãos a viver juntos, eles poderiam sair, amigos e vizinhos estavam colaborando no seu cuidado ".

Esse mundo que nossos pais geralmente falam com saudade mudou e por causa do ritmo de vida exigente, crianças e adolescentes são mais propensos a problemas. "Um dos fatores que podem desencadear a depressão é o estresse, e os meninos vivem agora com grande pressão e grande medo de ataque ou acidente, a ser roubado, o assalto ou abusar sexualmente deles."

Outra razão que é reconhecido depressão mais adolescente é que sabemos mais sobre ele. "Em adultos manifestações são fáceis de apreciar, como apatia, ansiedade, cansaço, sentimentos de desesperança, insônia (dificuldade em dormir) ou parasomnia (sono excessivo), mas os sintomas em crianças não são tão claras e aparecem outras esconderijo a condição, gerando uma depressão mascarado. "

Assim, o especialista lembrou, a doença geralmente confundida com passageiros ou problemas comportamentais, embora reconhecendo que até agora este continua a acontecer, especialmente por professores e pais. "Os sintomas de depressão adolescente variam em cada caso, mas são observados, incluindo a remoção de amigos, agressividade, problemas com autoridade e abuso de estimulantes."

Tome nota!
 Dra. Emilia Lucio diz que, depois de pesquisas e debates furiosos ao redor do mundo para determinar se a depressão é devido a biológica ou psicológica, especialistas em saúde mental da comunidade têm chegado à conclusão de que tanto salomônica são responsáveis ​​por problema, embora geralmente dominar qualquer um deles.

Ele também explicou que, de acordo com as estatísticas mais confiáveis ​​que temos, e que são o Instituto Nacional de Psiquiatria, "há aproximadamente 2 mulheres com depressão para cada homem afetado, ea presença desta doença tem aumentado, de modo que pudesse apresentar, em diferentes graus, em 10% da população mexicana. "

Na minha insistência para saber como é a vida de uma criança com depressão, UNAM pesquisador disse-me que não há nenhum caso típico, mas "podemos imaginar um jovem tímido que chega da escola e vai dormir; então você tem que fazer a tarefa, mas não concentrado e vamos começar a ver televisão, para se divertir com um jogo de vídeo ou a navegar na Internet. Você se sente cansado, triste e sem entusiasmo; Não deixe sua casa e quase não tem amigos.

"Nem partes, não participando de reuniões, as suas notas na escola são baixos, têm problemas com professores e colegas, porque eles vêem isso como sendo muito agressivo, e às vezes pode fazer cortes em várias partes do corpo."

Caso esta condição permanece sem vigilância, você corre o risco de depressão se torna crônica e fortalecida. O jovem pode fazer um grande esforço contra a doença, quase sem perceber, mas vai chegar um momento em que você não pode mais ser mantida e tornou muito difícil para continuar suas atividades.

Outra consequência fácil de perceber é a dificuldade notável adaptação à idade tarefas apropriadas. Por exemplo, explica o Dr. Lucio Gómez Maqueo ", quando se trata de faculdade, o menino pode começar a falhar, porque não produzir os mesmos materiais ou pode estudar, por causa de seus problemas de concentração."

E embora pareça um pouco sombrio, ele diz que a depressão está também associada a pensamentos obsessivos sobre a morte e suicídio, por isso, "há muitos adolescentes que tentam realizá-lo. No entanto, deve-se esclarecer que nem todos os casos de jovens que tentam se matar eles surgem a partir desta doença mental ou sintomas depressivos que tudo termina com tentativas de suicídio ".

mudando atitudes
 Com base em sua vasta experiência como pesquisador e psicoterapeuta, Dr. Maria Emilia Lucio explica que a detecção do problema pode ser fornecida pelos pais, vendo o seu filho age de forma estranha, e até mesmo os professores ", mas necessário que, em vez de julgar um estudante como rebelde, como um canal especializado ".

Outros recursos úteis são questionários especialmente concebidos para a detecção precoce de problemas psicológicos, você pode aplicá-los na escola e em que especialistas da UNAM têm trabalhado com sucesso, embora ainda em nível experimental.

nota feliz desta questão é que a grande maioria dos casos de depressão podem ser tratadas com sucesso quando a detecção precoce, diagnóstico e tratamento, mas também a vontade de compreender a doença mental de forma diferente.

E, confessa o especialista, "Em Espanha e em muitos países existem preconceitos significativas em relação ao tratamento psiquiátrico. As pessoas dizem, 'é que ele tem que sair por conta própria ", como se a solução foi dada por pura força de vontade, ou acreditam que são" coisas velhas "para" passar o tempo "sem Tenha em mente que muitas vezes o que face são fatores biológicos ".

Portanto, é importante que a família do jovem ou adolescente que trata de tratamento está envolvido neste, oferecendo apoio e compreensão.

Neste sentido, ele explicou que o tratamento começa com a avaliação adequada do problema; em seguida, a psicoterapia deve ser feito para abordar os aspectos emocionais e mentais e, em paralelo, embora dependendo do caso, recursos, tais como o exercício físico e uso de medicamentos (antidepressivos e ansiolíticos) para melhorar os aspectos biológicos da doença são usadas.

O especialista me disse que existem posições extremas sobre este ponto, o que é melhor evitar. Por um lado, "há aqueles que resistem a usar drogas porque eles dizem que se tornam dependentes de pessoas e gerar efeitos colaterais, e por outro lado, há pessoas que supervalorizar o biológico, e todos querem resolver com drogas. Apesar destas ideias, penso que quando um diagnóstico adequado é feito eo tratamento é fornecido cedo, por um especialista responsável e treinados, a depressão pode ser curada. "

Finalmente, eu perguntei ao Dr. Emilia Lucio O que pode um cara que leia esta nota e suspeito de sofrer de depressão. Ele disse: "Se você tem o apoio de seus pais, a primeira coisa a fazer é levá-los a dizer-lhes como se sente. Se não, você pode procurar a ajuda de um de seus professores ou ir diretamente a uma clínica ou um centro de atendimento para jovens e adolescentes ".

Agora, quando você suspeitar que um parente ou amigo é o problema ", um dos obstáculos é o da comunicação; então você pode começar convidando o jovem a um lugar para falar, levá-la ao cinema ou a exercer uma actividade, porque aqueles que sofrem de depressão são muito retrai e você tem que abordá-lo gradualmente. Se percebe-se que o problema é grave, procure ajuda de um especialista. "

Dr. Lucio concluiu. "Vamos fazer bem o menino para obter ajuda, porque vai evitar muitos obstáculos em seu emocional, vida familiar e escolar, tanto agora como no futuro. Mesmo com um curso de curta duração há muito boas perspectivas; Temos experiência e acompanhamento de jovens com tendências suicidas, e graças à terapia de terem recebido é apropriado e envolve pais, professores e até mesmo amigos, tivemos casos do que remediar. "

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