Descubra os benefícios do chá de hortelã

Os benefícios de chá de hortelã-pimenta (Mentha piperita) são numerosos, e que incluem: melhorar a digestão, a redução da dor, a inflamação, o tratamento de halitose (odor da boca), estimulação do sistema imunológico. Quem não gosta de chá de menta? Com seu sabor doce e refrescante, é o chá mais popular do mundo. Descubra abaixo estão alguns dos benefícios do chá de hortelã.

Nós todos sabemos que o chá geralmente acalma e relaxa, mas chá de menta em particular é extremamente útil para a nossa saúde.

Peppermint benefícios do chá:

melhora a digestão

Peppermint chá é usado desde os tempos antigos para tratar problemas digestivos e gastrointestinais. Os benefícios do chá de hortelã são o seu papel carminative, o que significa que ajuda a reduzir gases, inchaço e dores de estômago para. Este chá também estimula a produção de bile, ajudando a alcançar uma boa digestão. chá de hortelã tem acalmar papel, reduzindo a dor abdominal. Agindo sobre os músculos lisos do trato digestivo, trata diarréia, síndrome do intestino irritável e constipação.

Elimina o odor da boca

Chá forte sabor mentol hortelã e sua antibacteriano papel torná-lo um dos o substituto mais eficaz para bochechos. Sendo chá de menta antibacteriano destrói germes que podem levar a halitose (mau hálito). Além disso, o conteúdo de mentol naturalmente dá um toque fresco e respiração refrescante. Beber chá de menta diária para se livrar do odor boca.

reduz a febre

Normalmente, recomendamos o chá de limão com mel e limão quando são legais, mas você sabe que chá de hortelã pode ajudar você a se livrar de uma febre? Um copo quente de chá de hortelã pode ter esse efeito. Eis o porquê: líquido quente produz transpiração e chá de mentol esfria o interior. Assim, a febre é baixo e a inflamação é reduzida. Portanto, da próxima vez que você tem um resfriado, vire para chá de menta em vez da cal.

alivia náuseas

A náusea é muito desagradável e pode ser por várias razões, incluindo algo que eu comi, fadiga, mau carro ou avião. Os benefícios do chá de hortelã são o seu papel antiespasmódico, reduz o risco de náuseas e vômitos. Ele também reduz a dor de estômago e mal-estar associados a viagens de transportes públicos. Apesar de ter um anti-inflamatório, chá de hortelã pode acalmar o estômago. Portanto, beber chá de menta quando você sentir náuseas ou antes de ir em uma longa viagem.

Ele serve de stress

Sedativos e qualidades antiespasmódico de composição de chá de mentol hortelã dá o último papel redução muito calmante e stress. Como já mencionado, um chá é anti-inflamatório, redução da pressão sanguínea. Com um copo quente deste chá na mão, você pode relaxar e você pode esquecer todas as suas preocupações. Esta é uma das razões que Peppermint óleo essencial é muitas vezes usado na aromaterapia para relaxar.

benefícios do chá de hortelã-pimenta são mais numerosos, ele ajudando enfraquecido, reduzindo o apetite, a respiração mais fácil e impulsionar o sistema imunológico. Portanto, recomendamos que você beber tão frequentemente como uma chávena de chá de menta.

Foto: Pixabay

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