"EPA", um anti-inflamatório natural.

"Parte dos ácidos graxos, Omega 3"

O acrônimo EPA corresponde a "eicosa enoic penta ácido" é parte da família do bem conhecido hoje Omegas ou ácidos graxos insaturados, por seu muito importante para ação de saúde.

EPA é um "Omega 3" (ácido alfa linolênico), agindo sobre o corpo em ácido araquidônico associação.

Sua anti capacidade inflamatória está de acordo com pesquisa realizada em os EUA, fundamental para doenças crónicas, tais como processos dolorosos reumatóide encontrados em apenas corticosteróides solução temporária, com efeitos negativos conhecidos propriedade de médio prazo neste tipo de óleo natural pode encontrar outro caminho mais natural para essas condições, sempre sob supervisão profissional.

Como sabemos as gorduras saturadas são negativos para a nossa saúde, promovendo todos os tipos de doenças, a mais característica é o aumento de colesterol no sangue (arteriosclerose, doenças cardíacas, etc.) eo tipo de gorduras insaturadas ou poli insaturados produzir o efeito caso contrário, Omega 3 6 9.

fonte de alimento natural para a obtenção de EPA não é a única fonte de animais (peixes, tipo azul), mas também, em maior proporção de microalgas (Spirulina), mas também é detectada em proporções menores em uma terra vegetais, "Purslane".

As sementes de linho são uma boa fonte (óleo), sementes de mostarda, sementes de abóbora, soja, nozes e canola.

E como uma fonte especial para a compreensão de sua importância para a nossa saúde, é no "leite materno", revelando a necessidade de sua presença em nossa alimentação.

Para incluí-lo como um suplemento dietético nos formatos de retalho, é aconselhável consultar um profissional.

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