Este é o quão saudável é dormir nu

Ventilar a íntima
MC da roupa interior da mulher pode causar desconforto e aumentar o risco de infecção. Dormir sem roupa quando o ar não é difícil, ajudar a evitar doenças fúngicas. Para homens, o sono nu ajuda a manter a temperatura dos testículos óptima, melhorando assim a qualidade do esperma e a fertilidade.

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Melhora a qualidade de vida
Você não pode se livrar do cansaço e ansiedade? Depois de um dia difícil mais difícil adormecer. Assim, no dia seguinte você vai se sentir cansado e mole, apenas querendo tirar um cochilo. Vamos mesmo para um pijama amante noite e dormir nu. Você vai dormir como um bebê em poucos minutos e no dia seguinte você estará de volta em forma. Tomar um banho antes de ir para a cama, a pele pode respirar mais fácil. A temperatura ambiente deve ser um meio, não você acorda com um resfriado.

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Normaliza as glândulas sebáceas
Sonho não é uma completa falta de atividade. Nossos corpos estão em um trabalho contínuo e melhorar a produtividade isso, é importante para nos libertar de uma pressão desnecessária. Quando o sono nu, simplificar o acesso de ar para a sua pele e incentivar seus processos de regeneração.
alivia a dor
Roupas impedir o livre fluxo de sangue, por isso seria bom mesmo por um tempo para se livrar deles. Isso irá aliviar o stress e eliminar o desconforto e até mesmo dor na região abdominal. Para as pessoas que sofrem de insônia, os médicos recomendam dormir nu.

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