Evitando a flatulência de forma eficaz e, naturalmente,

Evitando a flatulência de forma eficaz e, naturalmente,

Entre os problemas digestivos mais irritantes que flatulência. Isso inchaço e gases que causam são tão desconfortável para nós e aqueles que nos rodeiam.
 Para regular o nosso sistema digestivo não há melhor maneira de fazer um chá com plantas naturais graças às propriedades terapêuticas destes. Neste artigo vamos explicar como evitar de forma eficaz e, naturalmente, flatulência, utilizando plantas carminativas são aqueles que nos ajudam a expelir gases pelo trato digestivo.

1 cilantro

Esta é uma planta bem conhecido, uma vez que é semelhante em aparência às folhas de salsa e sementes são utilizadas em culinária para pratos de sabor, tais como caril. Mas também tem benefícios medicinais e favorecendo a eliminação de gases acumulados no aparelho digestivo. Cultivo para fins medicinais remonta a 3000 anos atrás. Foi graças aos Romanos que este dinheiro veio para a Europa e que usaram para preservar a carne. Para evitar flatulência e melhorar a digestão pode tomar uma infusão de coentro antes das refeições. Vamos trabalhar com uma colher de chá de sementes e folhas por xícara de água fervente deixe repousar cinco minutos antes de servir.

2 anis

Esta é uma das maiores especiarias carminativas, que é suposto ser um aliado para combater a flatulência. É tão simples como fazer uma infusão de anis e consumi-lo após cada refeição.

3 de canela

A natureza sempre consegue surpreender e ainda mais quando podemos encontrar no mercado para esses diversos produtos naturais, como os usos de canela. Utilizou-se para dar um toque de sobremesas como pudim de arroz e de pratos tempero. Mas também canela remédio flatulência. Erva-doce e hortelã também pode ajudar pode consumir cru ou infusão.

4 Cilantro

Para evitar gases e flatulência, ou para levá-lo depois de um pesado e facilitar alimentos digestão, você pode usar um coentro, erva-doce, anis estrelado à base de chá e erva-doce. Ela é feita de forma igual e à taxa de uma colher da mistura destas plantas por chávena de água. Basta ferver por três minutos de maceração dez, tensão, e beber um copo após cada refeição.

5 Dill

 Outra planta que serão tomadas para infundir um medicamento ideal para combater a flatulência é dill. Esta planta, folha azulada e frágil, é nosso aliado natural se preparar duas colheres de chá de sementes por xícara de água fervente. Nós vamos cobrir e deixe descansar por quinze minutos. Em seguida, basta esticar e beber dois copos por dia (manhã e noite)

6 cominho

Como grande parte das especiarias, cominho também tem boas propriedades carminativas. Você pode tentar dissolver uma colher de chá de cominho em um copo de água morna ou fazer chá com sementes moídas.

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