Fitness é a prevenção da doença de Alzheimer

Fitness é a prevenção da doença de Alzheimer

pacientes de Alzheimer com maior aptidão física tinham cérebros maiores comparados, outros menos fisicamente aptos, de acordo com a American Academy of Neurology.

As pessoas com doença de Alzheimer precoce que são menos fisicamente apto sofrer uma proporção de quatro vezes maior encolhimento do cérebro em comparação com os adultos mais velhos normais do que aqueles que estavam mais aptos fisicamente.

Sugerindo menos encolhimento do cérebro em relação à doença, pelo processo de níveis mais elevados de aptidão.

Os resultados permanecem os mesmos, independentemente da idade, sexo, gravidade da demência, atividade física e fragilidade. Não houve associação entre níveis mais elevados de aptidão do cérebro e as mudanças no grupo de pessoas sem demência foi encontrado.

As pessoas com doença de Alzheimer precoce pode ser capaz de preservar sua função cerebral por um longo período de tempo se exercitando regularmente e reduzindo potencialmente a quantidade de perda de volume cerebral.

Os testes mostram que a diminuição do volume do cérebro está ligada a pior desempenho cognitivo, assim preservar mais volume cerebral pode se traduzir em um melhor desempenho cognitivo.

Este é um dos primeiros estudos a explorar a relação entre aptidão cardiorrespiratória e doença de Alzheimer, disse Burns.

Os pesquisadores dizem que as pessoas devem ter cautela na interpretação dos resultados do estudo, porque os cientistas só observou a medida padrão de adequação a qualquer momento.

O estudo foi apoiado pelo Instituto Nacional sobre Envelhecimento, o Instituto Nacional de Doenças Neurológicas e outros.

imagem; flickr

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