Gota - causas, sintomas, proibidos e permitidos alimentos

A gota é uma doença articular inflamatória é artrite, em vez de um substrato metabólico. A causa do artista é a gota aumento de ácido úrico no sangue, que não é mais do que um dos resíduos metabólica derivada da degradação das purinas. No passado, gota foi considerada uma doença dos ricos, porque só eles podem dar ao luxo de comer carne de veado com frequência (muito ricos em purinas). Actualmente, contudo, uma dieta pouco saudável cheio de carne de todos os tipos, excessos durante as férias quando consomem mais alimentos ricos em purinas pode desencadear qualquer momento um ataque de gota.


Se sente como gota?


Se gota afetados articulações estão sobrecarregados circulatório e gravidade como por exemplo joint metatarso- toe falangiana polegar.


crise conjunta está começando mais vezes durante a noite, com grave inflamação da articulação (inchaço, vermelhidão, calor local da dor), com dor intensa que não pode ser aliviada com analgésicos ou AINEs habituais comum.


desencadeia a gota


artrite gotosa crise é mais comum depois de excessos (alimentos que contêm purinas em combinação com álcool). Ela também pode causar gota e excesso de álcool única singular sem alimentos abuso purina, trauma local, exercer excessivamente sobre o grau de treinamento ou doenças graves, como infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral.


Em geral, as pessoas obesas são mais propensas a ataques de gota (complexo metabólica).


Se a dieta não é obrigado hipopurinic e estabeleceu o tratamento médico, gota poliarticular é afetando cada vez mais articulações. Tesuturisub ácido úrico é depositado sob a forma de tofos (por exemplo, por detrás da orelha, em torno do cotovelo, tornozelo ou joelho), ou pode recolher-se nos rins, formação de cálculos urato.


Gota ocorre depois de 33 anos de idade e é mais comum em homens do que em mulheres. Geralmente ocorre em mulheres após a menopausa


Terapia em Gout


Dieta é o tratamento subjacente para a gota. Enquanto princípios gerais da dieta:


calorias dietas


restrição dietética de sal


Pobre em alimentos contendo purinas


hipolipídicas


hipoprotéica


Rica em produtos lácteos (alcalinizada tem a vantagem de que a urina e impede a formação de ácido úrico)


3l recomendado o consumo de líquidos por dia


alimentos proibidos gota pacientes:


Caça corpos animale- coração, rim, fígado, cérebro, atraídos


Alguns pesti- arenque, anchova, cavala, arenque


ova


Levedura (cerveja)


padaria


Carne ou tanara- aves de galinha, ganso, de peru, perdiz, concentrados de carne


Chocolate, Cacau


bebidas alcoólicas, especialmente vinho


Alimentos permitidos a gota doença:


Pessoas com gota pode comer mais legumes e frutas (ervilha, espinafre, lentilhas devem ser consumidos com moderação)


Grãos de arroz, milho, pão de milho, milho.


carne branca magra cozido cozido ou grelhado (uma porção por dia)


Nozes, amêndoas, amendoim, laranjas, uvas, morangos.


Queijo, leite, iogurte


azeite


tortas de frutas, bolos de semolina, bolos de arroz.


ovos frescos Zeama- com moderação


É muito importante para a gota para ser descoberto no início e ação rápida para ser tomado em termos de condições de vida: excluindo álcool, café, dieta e tomar medicamentos a serem tomadas para a vida. Também é igualmente importante o consumo de líquidos para ajudar os rins. Ele irá consumir min. 30 ml / kg de peso corporal.



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