Impede a diarreia causada por estresse e ansiedade

Impede a diarreia causada por estresse e ansiedade

O estresse nervoso antes de uma entrevista de emprego, falar em público, consulte o seu dentista ou um teste iminente pode provocar a diarreia temida. Aprender a gerir o stress e soluções conhecidas para esta desordem estômago.

Dale estresse ritmo rápido, não seu intestino

Para quem está estressado seria melhor do que este tipo de tensão passou rapidamente sem causar estragos no corpo, no entanto, a realidade é que muitas vezes contribui para a inflamação e irritação dos intestinos, que se tornam hiperativo contribuindo para gerar diarréia.

À medida que a função intestinal muda sob a influência do sistema endócrino e do sistema nervoso, qualquer sensação, é o medo, a ansiedade ou a tensão constante que interrompe um destes sistemas irá resultar frequentemente um episódio de diarreia.

Neste contexto, é de salientar que, por vezes, a diarreia se torna persistente ansioso, com medo ou estressado por um longo tempo as pessoas. Portanto, podemos tratar o estresse subjacente e dar ajuda imediata contra a diarreia, por exemplo, através da administração de Lomotil® contendo loperamida, que normaliza os movimentos do intestino e diminui a frequência de movimentos intestinais.

Aromaterapia, fora da alta tensão e diarreia nervosa

Aromaterapia fornece técnicas para o gerenciamento de stress, usando essências e óleos que estimulam o relaxamento e criar um ambiente agradável para evitar o estresse e seus efeitos negativos sobre o bom funcionamento do corpo aromáticos.

Contra a diarreia, existem óleos essenciais que são graças úteis para seus efeitos calmantes e sedativas, alguns para que exerçam uma acção antiespasmódico nos músculos intestinais, outros por suas propriedades adstringentes e até acalmar o sistema nervoso, reduzindo o medo e ansiedade .

Assim, por exemplo, de camomila, cipreste, eucalipto, lavanda, flor de laranjeira e hortelã estão entre os óleos antiespasmódicos mais eficazes, e que são também utilizados na aromaterapia para mitigar ataques de diarreia.

Da mesma forma, lavanda, camomila e flor de laranjeira são úteis quando a diarréia é causada pelo medo, ansiedade ou stress, seja a curto ou longo prazo.

Às vezes, o próprio medo de sofrer diarréia é suficiente para provocar, por isso, os especialistas recomendam tanto para acalmar os medos como intestino, com aromas de banhos de flor de laranjeira, massagear o abdômen com uma mistura deste óleo e inalar um pouco antes do evento temido.

Além disso, técnicas de meditação (ioga e reiki, etc.) e exercícios de respiração são úteis para o gerenciamento de estresse e sentimentos de ansiedade, porque quando chegar a uma condição crônica, que requer a intervenção de especialistas e tratamento médico adequado.

No. 133300201B2830 autorização. "As crianças com menos de 3 Não administrar. Consulte o seu médico antes."

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