Incontinência urinária, tem uma solução de

Incontinência urinária, tem uma solução de

A incontinência urinária (perda de urina) é uma das doenças mais comuns entre mulheres, na medida em que 65% delas pode experimentar. Muitos pensam que é um efeito natural de envelhecimento antes de terem de renunciar, mas a verdade é que existem tratamentos que corrigir ou controle.

Esta condição é considerada um problema de saúde, mas também sociais, como as suas sequelas incluem um prejuízo significativo funcional, qualidade de vida prejudicada, a rejeição da sociedade e, junto com ele, uma série de distúrbios emocionais que atingiu a auto-estima e tornar-se desencadear a depressão.

A anatomia feminina é essencial para compreender a natureza da incontinência, uma vez que as mulheres têm uretra (o tubo que transporta a urina da bexiga para o exterior) muito pequeno, cerca de quatro centímetros de comprimento (em seres humanos é de cerca de 15 centímetros ), o que obriga a contenção de resíduos líquidos não é tão bom quanto ele queria.

"Isso significa que praticamente qualquer mulher com gripe grave ou doença respiratória que provoca tosse forte têm algum grau de incontinencian urinária, embora seja claramente pior, se se trata de alguém que está na fase madura ou mais velhos" Tinoco diz o Dr. Gerardo Jaramillo, chefe de Ginecologia Geral Zona Hospital um Troncoso o Instituto mexicano de Seguro social (IMSS), na cidade de Espanha.

Uma pessoa saudável pode conter entre 350 e 550 mililitros de urina. No entanto, com o passar do tempo, diminui-lo referida capacidade de armazenamento, enquanto que o fluxo urinário é reduzida, e o líquido residual remanescente na bexiga após a micção (micção).

Algo essencial que complementa este cenário, diz o Dr. Tinoco Jaramillo, é que as mulheres estão sujeitas por parte de suas vidas à gravidez e ao parto, que "promovidas há um alongamento ou relaxamento dos músculos, o que contribui para os facias (camadas musculares) e ligamentos de suporte (tecidos que mantêm a uretra no local) perdem sua forma original e consistência.

É por isso, diz o médico formado pela Universidade Nacional Autônoma de Espanha (UNAM), uma mulher com o maior número de nascimentos é mais provável que seja incontinente. E ele diz, tudo isso deve-se acrescentar que na perimenopausa ou menopausa (o fim da vida reprodutiva da mulher) desaparece a proteção natural oferecida por hormônios e aumentar atrofiado genitais.

fácil diagnóstico de incontinência urinária

A elevada frequência desta doença ocorre faz com que especialistas reconhecê-lo muito facilmente, mas isso não significa que você não deve executar o histórico médico do paciente, ele irá incluir uma investigação detalhada da história obstétrica (relacionado com o parto e gravidez), pois isso irá determinar o grau de danos aos músculos na área em questão.

Dr. Tinoco Jaramillo, chefe do sócio Colégio Mexicano de Obstetrícia e Ginecologia, esclarece que é também essencial para a realização do exame físico para observar os órgãos genitais e verificar se há uma diminuição na parede anterior da vagina. Além disso, durante o exame, você será solicitado que o paciente tosse ou empurrar para verificar a produção de urina.

A análise é completada por pedir a idade da mulher, determinando o seu tamanho (se obeso é mais provável que seja incontinentes) e perguntar sobre outras doenças, como, por exemplo, "existe a possibilidade de que alguns fármacos utilizados para controlar a pressão arterial elevada causar um quadro de tosse crônica, o que obviamente piorar a incontinência ", diz ele.

exercícios pélvicos para prevenir a incontinência

Se você acredita que há doenças que podem agravar o problema, você está certo. Por exemplo, a obesidade induz um aumento da pressão no interior do abdómen (intra-abdominal), enquanto a diabetes (açúcar no sangue elevado pela incapacidade do organismo para tirar vantagem da mesma) pode causar danos nos nervos por todo o corpo, particularmente a bexiga, causando insensibilidade à expulsão de urina.

No entanto, ele levanta o ginecologista: "Antes de pensar sobre a cirurgia que você pode usar outros recursos. Em primeiro lugar, fornecer uma dieta equilibrada e procurar mudar hábitos, se depara com um caso de obesidade, ou empurrar a pessoa para recuperar o controle sobre suas diabetes.

"Algo fundamental é que as mulheres que experimentam a prática incontinência chamados exercícios de Kegel, que consistem em contrair os músculos dentro da pélvis" ou assoalho pélvico.

Abunda entrevistado: "Isto é para simular o mesmo movimento que ocorre quando você quer para urinar, mas com a diferença de que será para manter midstream urina durante 10 segundos. O exercício deve ser repetido pelo menos três vezes por dia, com conjuntos de oito contrações por ocasião. Logo você vai ver os resultados, e para lembrar que qualquer músculo responde favoravelmente aos três meses de treinamento ", diz ele.

Esquecer o sofrimento

Novos itens de higiene pessoal são um benefício real para as mulheres que sofrem de incontinência, mas apesar disso é muito inconveniente para temer que essa protecção não é suficiente ao longo do dia, especialmente se muitas das atividades realizadas são longe de casa. Além disso, devemos pensar sobre o custo que estes meios de protecção sobre o orçamento familiar.

Além disso, devemos considerar descarga involuntária de urina pode irritar, ulceração ou infectar a área genital, o que, em última análise, traria maiores danos e desconforto emocional, como a perda de auto-estima, ansiedade, isolamento social e depressão, além de conflitos com o casal.

Idealmente, ele diz Dr. Tinoco Jaramillo convencido, é que as mulheres que estão nesta situação vir a seu médico, seguir suas instruções e, em qualquer caso, ser submetido a cirurgia no caso de um caso grave.

Em tais casos, é óbvio que o defeito anatômico é tão grande que não há outra solução que não a cirurgia, disse o médico. No entanto, observou na conclusão de que "apesar de uma tal operação tem um bom prognóstico, a taxa de recaída é grande e situa-se numa gama de 15 a 20%"

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