Lábios secos

Lábios secos

Se você quer saber porque os lábios secam, basta pensar de todos os fatores que eles enfrentam todos os dias: saliva, poeira, quente ou frio, sol, vento e alimentos irritantes, entre outros. Todos eles afetam a saúde da boca e, portanto, a sua aparência. Saiba como proteger e preservar seus lábios saudáveis!

Causas de rachaduras nos lábios

Secura é uma manifestação da falta de umidade nos lábios, como eles secam mais rápido e mais fácil do que qualquer outra parte do corpo não ter glândulas sebáceas e sudoríparas no resto do corpo, evitar a evaporação da umidade.

Além disso, os lábios conter menos melanina e queratina, substâncias que protegem a pele da luz solar e de outros factores, tais como:

  • O contato com o frio e vento.
  • Beber pouca água.
  • Pobre ingestão de vitaminas A e E na dieta.
  • tempo quente.
  • Alimentos ou bebidas muito frias ou muito quentes.
  • A respiração oral.
  • Fumar.

Sinais de secura labial

É fácil identificar alguns lábios secos, como para um ou mais destes factores presentes:

  • Cracking (lábios).
  • Afrouxamento da pele.
  • Ardor.

Prevenção, a melhor coisa para ter adorável lábios

Combater a secura labial e mantém uma adorável lábios com as seguintes medidas:

  • Antes de ir ao ar livre, aplicar hidratantes labiais diários contendo filtro solar com FPS 15 ou superior.
  • Evitar o uso de batons indeléveis (que dura em média de 8 horas) pois tendem a secar a pele e facilitar ainda mais o aparecimento de fissuras sobre os lábios.
  • Beba muita água (8-10 copos por dia) para compensar a falta de umidade nos lábios, especialmente em climas quentes ou inverno. É importante hidratar a pele de dentro do seu corpo.
  • A vitamina A é necessária para o desenvolvimento dos ossos e bom estado das membranas mucosas e células da pele para ajudar você a ter os lábios saudáveis. Consumi-lo em alimentos como fígado, peixe, gema de ovo, manteiga e queijo, bem como melão, cenoura, manga e espinafre.
  • Por sua vez, a vitamina E ajuda a vitamina A não é destruído, enquanto que o fornecimento de oxigénio para o corpo e retarda o envelhecimento celular. Frutas e legumes, como ameixas, espinafre, banana, maçã, aspargo e abacate contê-lo naturalmente.
  • Você também pode optar por suplementos vitamínicos e alimentos que ajudam a compensar a deficiência dessas vitaminas.
  • Impede o contato de seus lábios com, alimentos picantes salgados ou bebidas ácidas, especialmente se eles são sensíveis.
  • Depois de tomar banho no mar ou piscina, lavar a boca com água limpa.
  • No inverno, você deve usar um umidificador em casa e no trabalho para evitar lábios secos.
  • Lamber ou morder os lábios secura labial piora porque a saliva contém enzimas digestivas, embora não muito forte, pode machucar os lábios mais rachados.
  • Algumas pastas de dentes e colutórios podem causar fissuras nos lábios de alergia ou sensibilidade a estas substâncias pessoas, mas podem ser utilizados sozinhos ou com escova dentais bicarbonato de sódio.
  • Exfólialos pelo menos uma vez por semana, você pode usar o açúcar para manter adorável lábios.

Tratar os lábios secos

Além de aplicar a si mesmo hidratantes labiais e batons com vitaminas A e E, é aconselhável para esfregar suavemente os lábios com uma escova de dentes e vaselina em períodos de 2 a 3 minutos em dias alternados. Você vai ver que essas dicas têm lábios saudáveis!

265

Comentários - 0

Sem comentários

Adicionar um comentário

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres restantes: 3000
captcha