Maravilha chamada ALCACHOFRAS! Reduz o colesterol, que cuida do fígado e previne hipertensão

 A alcachofra é uma das plantas mais populares na região do Mediterrâneo, a ser utilizado não só na culinária, mas também para fins medicinais por causa de propriedades curativas são extremamente variadas.
As propriedades da planta são devidos cinarina, um composto de potássio com um antioxidante potente papel, diurético e protecção contra substâncias prejudiciais do corpo. Pode ser consumida como tal ou na forma de preparados ou chá ou alcachofra suplementos podem ser administrados na dosagem indicada pelo médico.

Aumenta a atividade da bílis
Ou u0026 bdquo discinesia biliar, bile preguiçoso u0026 ldquo; É mais frequentemente causada por consumo excessivo de alimentos ricos em gordura ou altamente experientes, níveis elevados de stress e a falta de actividade física. alcachofra polpa tem um elevado teor de polifenóis da família antioxidante, que são concebidas para estimular o funcionamento da bola.

Veja: alcachofras, uma erva muito boa para perda de peso

Estabiliza o glicêmico
Alcachofras fornecer cerca de um quarto da fibra diária recomendada que regula índice glicémico sangue, normaliza o metabolismo e ajuda a controlar o apetite.
Baixar o colesterol
Cyanine alto nível de alcachofras composição garantir baixo colesterol e bdquo; bad u0026 ldquo; por estimulação da gordura e, mais importante, ele ajuda a manter um valor constante de colesterol u0026 bdquo; bom u0026 ldquo;. Devido à ação intensiva de alcachofras na gordura corporal, esta causa de plantas e função do sistema cardiovascular, que está diretamente relacionada com os níveis de gordura no sangue.

Veja: Alcachofras

Ele tem poderosa ação antioxidante
Alcachofras estão entre as plantas com a composição rica em antioxidantes, ocupando a 7ª em uma série de mais de 1000 alimentos com um papel na desintoxicação. Assim, proporciona uma protecção contra a acção prejudicial dos radicais livres e de depósitos de gordura nos vasos sanguíneos, evita o envelhecimento celular, reduz o risco de obesidade e estimula imunidade instalação.

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prevenir a hipertensão
Outra teor de potássio nutriente importante de alcachofra é um dos minerais benefícios vitais sobre o sistema cardiovascular e secreção ideal de bile.

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