Meninas da Sorte: como manter sua saúde e forma quando se trabalha em videochat - advertorial

Segredos do Stress-Free Sorte Menina - Mihaela Aioanei


Oi, eu sou Mihaela Aioanei, melhor amigo e gerente de Lucky Luta das meninas para o empoderamento das mulheres bonitas, local de trabalho inflexível. Quando criamos este estúdio videochat em Iasi posso dar ambição de meus parceiros de negócios as melhores condições para o lucro. Nós todos sabemos que Estado na frente do monitor pode causar muitos problemas de saúde: a fadiga ocular e olheiras, dores musculares e nas costas, rugas verticais entre as sobrancelhas e, por vezes, dificuldade de concentração. No entanto, a comunicação on-line dá a todos uma boa sensação de liberdade e controle sobre a situação, e quando você faz um bom dinheiro com isso é essencial para manter o seu tom. Assim, projetado em conjunto com Lucky Meninas Iasi algumas dicas fáceis de seguir para uma boa qualidade do trabalho em videochat:


1. Certifique-se de que você tem uma posição correta e confortável e jogar muitas vezes para baixo, tentando não ficar mais de 10 minutos após o outro pernas.


2. Relaxe os olhos no monitor quando menos e ganhar um tempo precioso admirando-se, arrumando o cabelo, roupa ou muitas vezes olhando para cima ou para a esquerda.


3. Puxe os ombros para baixo em uma posição confortável com o seu, mantendo curva lombar para trás.


4. Certifique-se a tela do laptop ou do computador é a qualidade desprotegida, é posicionado de modo que seus olhos caem e perpendicular à borda superior para ser nivelado com as sobrancelhas. Além disso, as cores devem ser bem calibrado para não incomodar seus olhos.


5. Limpar e desinfectar o teclado constantemente, mesmo se você tem unhas longas e lindo!


6. Comer mais salada com suco de cenoura e aipo para proteger a sua qualidade de visão.


7. É aconselhável fazer a maior parte de seu tempo livre que você tem para relaxar os músculos e os olhos. Caminhar, dançar, nadar, viajar e ficar o máximo de ar fresco! Sauna, banho turco e as massagens com óleos aromáticos ou cera líquida mantém você em uma grande forma.


8. alternativos banhos quentes, chuveiros quentes ricos em sais minerais e fecha os olhos, tanto quanto água, relaxar o pescoço e os joelhos.


9. Verifique se você tem ar condicionado ou janelas abertas para melhorar a qualidade do ar ao redor e manter o oxigênio para o cérebro.


10. É ideal para trabalhar em um ambiente agradável, com design interior para inspirá-lo e revigorar você, uma vez que estas meninas sorte.


É agradável e conveniente para trabalhar no videochat. Tudo é ter condições que tornam mais e ser respeitados!

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