Metabolismo afetados por xarope de milho

Metabolismo afetados por xarope de milho

O xarope de milho rico em frutose é apenas um ingrediente de alimentos, entre muitos outros, praticamente todos os defensores da saúde irá dizer-lhe para evitar.

A Associação de Refinadores de Milho (CRA), uma grande organização que representa a indústria de refinação de milho, continua a afirmar que o xarope de milho rico em frutose é completamente seguro e perfeitamente natural, mas muitos especialistas de saúde mais resultados de pesquisa eles não podem discordar mais.

impacto negativo de xarope de milho

Uma contribuição que este produto está fazendo a nossa sociedade é um aumento alarmante das taxas de obesidade. Os cientistas têm mostrado repetidamente que o xarope de milho de alta frutose que é utilizado em milhares de produtos alimentares e bebidas não alcoólicas, pode impactar negativamente no metabolismo humano e contribui para a crescente epidemia de obesidade.

O xarope de milho de alta frutose perturbado metabolismo humano

A pesquisa mostra que de alta frutose xarope de milho alterar o metabolismo humano e é metabolizado muito diferente de outros açúcares. HFCS é um produto altamente processados ​​contendo aproximadamente a mesma quantidade de frutose e glucose. Sacarose, no entanto, é uma molécula maior de açúcar a ser metabolizada em glicose e frutose no intestino. O xarope de milho de alto teor de frutose metaboliza gordura no corpo muito mais rapidamente que outros açúcares, resultando em ganho de gordura. Uma vez que a frutose é consumido em forma líquida, os efeitos negativos sobre o metabolismo humano são ainda maiores.

Ele pode danificar o fígado e coração

Mais de 10 semanas, 16 voluntários com uma dieta estritamente controlada, incluindo altos níveis de frutose, produziu novas células de gordura em torno de seu coração, fígado e outros órgãos digestivos. Eles também mostraram sinais de anormalidades processamento relacionado ao diabetes e doenças cardíacas alimentos.

Além disso, 100% de frutose consumida é absorvida pelo fígado, enquanto que apenas alguns glicose passa através do fígado, e em seguida excretados. Isso resulta em aumento da deposição de gordura na cavidade abdominal e aumento dos níveis de triglicérides no sangue, que são fatores de risco para doenças cardíacas e diabetes.

as taxas de gordura e obesidade abdominal aumento

Para avaliar os efeitos relativas destes consumo de açúcares sustentada em seres humanos, indivíduos com sobrepeso e obesos consumiram glicose ou bebidas açucaradas que fornecem 25% das necessidades energéticas durante 10 semanas. Embora ambos os grupos apresentaram ganho de peso semelhante durante a cirurgia, o volume adiposo visceral aumentou significativamente apenas em indivíduos que consomem maneira de frutose e diminui a sensibilidade à insulina em seres humanos com excesso de peso.

Algumas pessoas afirmam que o xarope de milho de alta frutose é seguro em níveis baixos, mas mesmo que fosse remotamente verdade, o ingrediente ainda está em milhares de produtos de grandes empresas que possuem alimentos e bebidas consumidos em doses elevadas.

É nestas doses elevadas também se verificou que contêm mercúrio, um elemento que é extremamente prejudicial para o corpo humano. O açúcar é em si no Consumo de hoje, causando um grande número de problemas de saúde, mas voltando a forma natural do xarope de açúcar, milho rico em frutose danos graves para o metabolismo humano e de fígado.

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