Multipurpose toranja e dieta de toranja.

Multipurpose toranja e dieta de toranja.

Usos múltiplos da grapefruit e uma dieta para perder peso.

Toranja pode ser usado como uma adição a dieta para perder peso, tal como desde que seja baixa em calorias, e pode ajudar a reduzir a obesidade. Toranja aumenta a circulação, estimula o sistema linfático, tem um efeito de limpeza sobre os rins e pode ajudar a regular o peso corporal com o uso regular. Estudos mostram que os fitoquímicos chamados limonoides grapefruit rosa e vermelho que poderos para tratar o colesterol. A dieta de toranja ou dieta pode antecede era da Internet. O grapefruit contém grandes quantidades de antioxidantes da vitamina C que ajuda a perder peso.

O menu

Abaixo está o menu para a dieta de toranja na sua versão de 800 calorias.

pequeno-almoço:
Metade de um grapefruit acompanhada por chá sem açúcar.

almoço:
Metade de um grapefruit. Tomate e pepino, temperada com vinagre ou limão e ervas a gosto. 1 fatia de pão acompanhado de chá sem açúcar.

jantar:
Metade de um grapefruit. principal dos media de alface temperada com vinagre ou limão e ervas a gosto para acompanhar uma pasta nutritiva arroz ou arroz integral e sementes de gergelim ou de girassol.

Lembre-se que antes de iniciar este ou qualquer outro regime de perda de peso, você deve consultar com o seu médico ou nutricionista.

Outros Grapefruit multiuso:

Aromaterapia utiliza.

Eles também recomendam óleo essencial de grapefruit para ajudar a atenuar o apetite e reduzir o aparecimento de celulite em áreas problemáticas, como barriga e coxas. óleo de toranja é usado para a massagem como um toner adstringente e estimular o sistema linfático. óleo de toranja é utilizado como um anti-séptico e adstringente para tratar a fadiga muscular óleo, rigidez, acne, e melhorar o tom da pele. Ele pode até mesmo ajudar o crescimento do cabelo.

extratos de semente de uva.
Eles são extraídos a partir das sementes de toranja, de pasta e o invólucro interior do fruto. Eles podem ser úteis no combate de infecções bacterianas e parasitárias. Algumas pessoas tomam grapefruit extrato de sementes como medida preventiva ao viajar para lugares onde a água é questionável. extrato de toranja é fácil de usar, versátil e ambientalmente seguro, tão seguro no fato de que você pode usá-lo para purificar a água e matar agentes patogênicos que causam doenças quando se viaja, ou em situações de emergência (dez gotas por galão água). Muitas vezes, é adicionado à cosmética e medicinal para estender suas formas de vida.

Efeitos colaterais: Porque grapefruit pode interferir com a decomposição de certas drogas, incluindo estatinas e bloqueadores dos canais de cálcio, não comer muito ou beber sumo de toranja como um aperitivo se estiver a tomar estes medicamentos.

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