O que é Biodança?

O que é Biodança?

Através da dança, situações de canto e jogo do Grupo nascido Biodanza. Uma maneira de integrar emocionalmente, criando um crescimento pessoal, uma renovação orgânica e reaprender as verdadeiras funções e objetivos de vida.

A Biodanza é executado através de uma sequência d exercícios que visam ser inclusiva, (há muitos tipos de Biodanza mesmo praticado na água) e estimuladas através da música, música orgânica e dança, individual e em grupo para resgatar e fortalecer as cinco linhas básicas de potencial humano: vitalidade, sexualidade, criatividade, afetividade e transcendência.

O que cada ponto mencionado acima é restaurar o valor da vida?

Para integrar afetivamente, para reconstruir a unidade perdida entre o homem ea natureza. O centro de integração é, de acordo com a Biodança, o afeto influenciar centros reguladores hipotalâmicos límbicas.

Alcançar a auto-regulação orgânica, é o que é chamado de renovação orgânica. Que é induzida principalmente por estados especiais de transe que ativam processos de reparação celular e regulação global das funções biológicas, reduzindo fatores de estresse e desorganização.

O reaprendizagem das funções originais de vida, é aprender a viver por instinto. Estilo de vida deve ser consistente com os impulsos primitivos de vida. Instintos se destinam a preservar a vida e permitir a sua evolução.

O que se propõe com Biodanza é que cada pessoa prática é responsável por seu próprio crescimento pessoal, aprender a enriquecer as suas vidas dessa maneira.

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