O que fazer dentistas nunca mais

 Se você quiser a manter os dentes que você nunca se (ou raramente) nas mãos de um dentista, você deve saber que existem dentistas.

1. Não beba com cubos de gelo
Quer se trate de refrigerantes (soda) ou cocktails, os dentistas devem evitar a introdução de gelo em copos.


Ice é dentes mais sensíveis, enfraquecendo o esmalte e expô-los a todos os tipos de acidentes, incluindo screeching à noite.


2. Nunca beber água engarrafada
Água em frascos de plástico contendo flúor, e excesso de flúor afecta os dentes. É quantidade suficiente de flúor no creme dental para o cuidado dental, dentistas dizem.

Alimentos recomendado por dentistas para ter dentes brancos e saudáveis


A fluoretação da água potável começou nos anos 40 nos Estados Unidos. Especialistas alertam sobre como nós escolhemos nossas lojas de água. Devemos ser extremamente cuidadoso com o que está escrito na embalagem.


3. Não consumir bebidas energéticas
As bebidas energéticas contêm um número de elementos nocivos aos dentes. Conhecidos eletrólitos enfraquecer o esmalte do dente e açúcar dessas bebidas causam a cárie dentária.


4. NÃO use seus dentes CA abridores GARRAFAS
Nunca, mas você nunca vai ver um dentista fazer charada com propriedades surpreendentes de seus dentes. Eles fazem garrafas não abertas com seus dentes e não use quaisquer outros usos semelhantes.


5. Não deixar suas escovas de dentes no vidro
Dentistas têm grande cuidado de escovas de dentes. Eles não deixam o banheiro molhado, mas mantê-los em um lugar fresco, mas longe do vapor.


6. não comer pipoca
Sementes da pipoca ruins para os dentes saudáveis. Eles podem se infiltrar dentes gengivas causando problemas graves. Pipoca diminui o esmalte e cárie.


7. NÃO escovar os dentes depois de comer
Um dos piores hábitos de cuidado é lavar os dentes após cada refeição. Ácido em alimentos colidir com flúor no creme dental e pode corroer seriamente molares e dentes da frente, os mais expostos a esta doença.


Se você quer escovar os dentes depois de jantar, fazê-lo 30 minutos depois de ter acabado de comer.


fonte: revistateo




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