O sucesso depende da dieta sobre a flora intestinal

O sucesso depende da dieta sobre a flora intestinal

Embora todos fazer a mesma dieta, contamos com a mesma vontade e disciplina, isso não significa que obter os mesmos resultados. O que você pode fazer para perder peso e mantê-lo.



Os resultados do último inquérito em os EUA mostra que essas mudanças na dieta sucesso deve-se a flora intestinal, já que cada pessoa teria uma operação diferente. O que podemos fazer sobre isso?

No vídeo que apresento você pode ver algumas das soluções que a ciência coloca para enfrentar esse tipo de problema, suplementos alimentares nos acompanhar por toda a dieta e seria representado em três fases:

  • fase de choque
  • fase de redução
  • fase de estabilização

Para diferenciar entre as dietas saudáveis ​​e não saudáveis ​​tem de se concentrar novamente em dietas milagre que nós temos discutido em ocasiões anteriores. Poderíamos dizer que diferenciá-lo é simples, o objetivo não é uma dieta para perder peso é perder peso e mantê-lo, se ele não vai deixar você de dieta que você está fazendo, você está correndo o risco de efeito rebote.

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