Plantas que poderiam ajudá-lo a engravidar

 problemas de fertilidade não pode ser resolvido durante a noite nunca. Seja qual for o tratamento que você siga, é importante ter um estilo de vida saudável e orientada fertilidade potenciação. Os passos que você pode levá-los a longo prazo são:
- adopção de uma dieta nutritiva, rica em alimentos que estimulam a fertilidade;
- adopta um programa de exercício que você segui-lo regularmente;
- reduzir o stress através de técnicas de relaxamento;
- O consumo de ervas benéficos para a fertilidade.
Aqui estão algumas plantas para a estimulação ovariana:
Bindii (Tribulus terresris)
Esta é uma das plantas que são pensadas para regular a ovulação. Um estudo de 36 mulheres que não ovulam mostrou que 67% deles já começaram a ovular normalmente após 2-3 meses de uso da planta. Bindii é uma planta considerada como sendo um poderoso tónico para o sistema reprodutivo feminino, especialmente nos ovários. Muitos outros estudos em ratos demonstraram que esta erva estimula a função do ovário e reduz quistos nos ovários, observa divahair.ro.
Mielareaua (Vitex agnus-castus)
Minúsculos frutos deste arbusto regular a função ovariana e manter o equilíbrio hormonal é recomendado para mulheres que têm problemas a este respeito. Bagas da árvore de castas têm efeitos poderosos sobre o eixo formado pelo hipotálamo, hipófise e os ovários, resolvendo assim o problema na raiz e reparar hormonal feedback do ciclo do organismo. Mielareaua é usado para reduzir os sintomas de ovários poliquísticos. A desvantagem é que demora muito para ter efeito, mas regula o ciclo menstrual, não só a ovulação.
Shatavari (Asparagus racemosus)
Em Ayurveda tradição, esta é a principal planta usada para a estimulação do ovário. A característica mais importante desta planta reside na regulação dos níveis de estrogénio no organismo, que pode equilibrar o ciclo menstrual. Também protege o corpo dos efeitos do stress das plantas é benéfico se o stress com base infertilidade. Para um efeito mais forte pode ser combinado com bindii. Estudos têm mostrado que Shatavari também estimula a produção de muco cervical.
Maca (Lepidium Lepidium)
Maca equilibra todo o sistema hormonal, com fortes efeitos sobre as glândulas endócrinas. É muito saudável em todos os aspectos, e pode ser combinado com todas as plantas acima mencionadas estimulação ovariana à base de plantas. Maca é rica em ferro, cobre, zinco, sódio, potássio, cálcio e iodo. No mercado você pode encontrar pó ou cápsulas.
Embora possa ser tentador para consumir tais plantas esperaria que sua fertilidade é mais alta, não recomendamos qualquer tratamento, incluindo natural, antes de ver o médico. Quaisquer problemas hormonais podem ser exacerbados, por isso temos de saber exatamente o que substâncias ajudam a recuperar o atraso e em que quantidades.

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