Por que ficar com fome?

Quando estamos com fome, o corpo começa a perguntar. Mas quando percebemos que estamos com fome? Como a mensagem fica nossas mentes e nos faz com fome?

Fome não tem nada a ver com o estômago vazio contrário à opinião pública. A criança nasce com o estômago vazio e ainda assim ele não sentir fome até depois de vários dias. Pessoas que se sentem doentes ou têm um estômago muitas vezes vazio frio sem sentir a necessidade de comer. A fome começa com alguns materiais nutricionais sangue desaparecidas. Quando o sangue é a falta de tais "materiais", uma mensagem é enviada ao cérebro que é chamado de "centro de fome". Este centro de fome do cérebro age como um freio sobre os intestinos, do estômago. Enquanto o sangue recebe sua porção de "rolling" centro de fome diminui ações estômago e intestinos. Quando o alimento está em falta, o centro da fome faz com que o estômago e intestinos para ser ativo, de modo que uma pessoa com fome ouve ghiorţăie suas entranhas.

Quando estamos com fome, nosso corpo não requer um determinado tipo de comida, apenas quer ser alimentado. Mas o nosso apetite nos a não estar satisfeito com apenas um prato. Por exemplo, seria difícil de encher todas as vitaminas que nosso corpo necessita apenas batatas fritas. Mas se comer a sopa até integral, então, comer carne e legumes até chegarmos satisfeito, em seguida, sobremesa até ficar satisfeito, podemos comer a mesma quantidade de comida e tudo que desfrutamos.

Quanto tempo podemos viver sem comida? Que varia de indivíduo para indivíduo. Uma pessoa calma pode viver mais tempo sem comida do que uma pessoa que é super ativa, porque as proteínas são armazenadas no corpo são consumidos mais lento. O recorde mundial realizada por uma pessoa que não tenha comido nada é apoiado por uma mulher sul-Africano, que afirmava ter vivido apenas água e suco para 102 dias.

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