Problema de sono

Olá, quando eu tinha bacu ficar até tarde e acordar cedo para ensinou e eu recebo somnu.Momentan irritadiço sédatif PC e bien dormir, o sono eterno, mas me acordar o tempo todo para 00:18 (Eu me coloco no 22:00 sono) e dormir e depois acordar para 6-7 dimineata.Adorm muito difícil e eu afundado em que eu posso e não posso DORM.Ce eu podia fazer para não pensar que eu não consigo dormir ?

Sédatif PC contém vários remédios homeopáticos é um coquetel de remédios que, certamente, apenas um ou até mesmo nenhum fits
para todas as doenças. é tomada. Enquanto remédio certo pode fazer algo de bom, os outros vão fazer algo ruim errado.
A chance de ajudar com esse complexo é muito pequeno remédio qualquer remédio errado, seja naturalmente negativamente.

Com bien dormer, praticamente assim. Existem três tipos diferentes:

Bien Dormir melatonina
60 mg de extracto de passiflora
extracto de camomila 35 mg
1,5 mg de melatonina

Bien valeriana dormir
50 mg de extracto de passiflora
extracto de camomila 30 mg
Valeriana extrair 80 mg

Bien dormir naturais
75 mg de extracto de passiflora
extracto de camomila 50 mg
extracto de manjericão 10 mg
Lime extrato de árvore de 10 m


Em camomila homeopatia antidoteaza efeito é conhecido de outras plantas chiques e combinar várias plantas ou remédios homeopáticos deve saber exatamente o que está fazendo.
Sobre os outros remédios de melatonina colocou mão é um não-ir e nada de útil.

Camomila tem quase nenhum efeito sobre o sono e muito pouco cal e valeriana é como um comprimido para dormir e curar não só dormente.
homem espiritual Basil linistete mas com outro 3 significa que ninguém sabe se existe qualquer efeito.

Muito mais eficaz é tomar remédios que realmente calmo e dão sono naturalmente e com precisão.
Um deles é ..ori alfazema / lavanda que cheirava como chá fraco ou óleo de lavanda.

O segundo remédio é remédio flor especialmente Bach que é semelhante a um remédio homeopático, mas é feito de flores.
O remédio acalma a mente com pensamentos muito se deve a muitos insônia.

"Bach Flower Remedy White Chestnut" é chamado. Uma vez que é muito caro aqui é como você pode plantar única gratuitamente:

Escrever no papel "Bach Flower Remedy White Chestnut" e ao longo deste artigo colocar um copo / copo com um pouco de água que você deixe descansar por 5-10 minutos.
Água pega Após este tempo vibrações desta flor e é um remédio. Ele pode ser usado para fabricar qualquer remédio homeopático ou Bach flor.
Se você olhar os vídeos do YouTube sobre a pesquisa de Masaru Emoto em mudanças para regar as palavras ea música que você possa entender por que ela funciona
este método simples.

Beber 1 hora antes de deitar deitar 1-2 bocas de água e outra quando você coloca para a cama e ver se isso ajuda.
Você pode usar e lavanda.

No caso de nenhum dos métodos não trazem nada para escrever-me um e-mail em travessões za_ne_bu_ne Yahoo, mas eliminar o nome antes.

Muito obrigado

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