Propriedades cominho

Propriedades cominho

Propriedades cominho, sementes de cominho tem muitas propriedades benéficas, saudáveis ​​para o sistema digestivo, hemorróidas, frio, estimulam a produção de leite materno em Viviendosanos.com lhe dizer mais sobre as propriedades de cominho.

Cominho é uma erva com folhas verdes escuras e flores pequenas de cerca de 40 cm. As sementes da planta são muito aromático. Eles são oval de cerca de 6 mm. As sementes secas têm na sua composição.

  • proteína de 17,7%
  • 23,8% de gordura
  • fibra 9,1%
  • 7,7% de minerais
  • 35,5% de carboidratos

sementes de cominho têm em seus fitoquímicos composição benéfica

  • A vitamina A, vitamina C, vitaminas do complexo B, tais como vitamina B6 e niacina, vitamina E
  • Cálcio, ferro, tiamina, sódio, fósforo
  • Os carotenóides, luteína
  • Eles são ricos em timol, uma substância que é utilizada para a sua antibacteriana e anti-séptico. É um estimulante que aumenta a secreção da urina.
  • Eles têm óleos essenciais tais como pirazinas ou cominaldehyde

Benefícios de cominho

Para o tracto gastrointestinal

  • sementes de cominho são muito úteis para aliviar distúrbios digestivos, como indigestão, dispepsia, diarreia, síndrome de má absorção, flatulência. Uma colher de chá de sementes de cominho cozidos em um copo de água misturada com folhas de coentro e uma pitada de sal pode ser tomado duas vezes por dia para aliviar a diarreia.

hemorróidas

  • sementes de cominho são ricos em propriedades carminativas, anti-fúngicos e anti-bacterianos. Eles agem como um laxante natural e ajuda a cicatrização de feridas no sistema digestivo e do ânus.

insônia

  • Cominho é eficaz no alívio de insônia. Cumin tem essa propriedade peculiar, que por um lado é estimulante e relaxante em outras ocasiões. Acredita-se que rico em vitaminas do complexo B e contribuir para uma melhor digestão pode causar para induzir a um sono profundo. Uma colher de chá de sementes de cominho misturado com um pouco de purê de banana podem ser tomadas todas as noites para induzir o sono.

Resfriados e calafrios

  • Resfriados são infecções que muitas vezes enfraquecem nosso sistema imunológico. Os óleos essenciais presentes nas sementes de cominho são desinfetantes e ajudar a combater infecções virais. Cominho ajuda a aliviar a tosse e sementes mucosidad.Las excesso de cominho têm sido utilizados isoladamente ou misturado com limão e mel para melhorar os sintomas de gripes e resfriados.

lactação

  • As sementes são ricas em ferro e é, portanto, benéfica para mães que amamentam e para qualquer mulher como devido à menstruação é mais na necessidade de ferro.
  • Cominho ajuda a melhorar e facilitar a secreção de leite em mulheres a amamentar. Timol ajuda as glândulas mamárias para produzir leite. Se as sementes de cominho tomadas infundido com mel é ainda mais benéfico.

ferve

  • Ferve são uma forma de remover as substâncias tóxicas da pele. Cominho chá de ervas ajuda a eliminar as toxinas do corpo e promove a menos ferve aparecer. Uma infusão preparada com água, limão e sementes de cominho aplicado todas as noites com gaze ou algodão melhora a acne e furúnculos.
  • Não toque estes ferve com os dedos ou unhas porque podemos expandir as bactérias para outras partes do corpo.

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Elena.B para Viviendosanos.com

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