Publicidade que promove produtos lácteos para perder peso, não teria respaldo científico suficiente.

Publicidade que promove produtos lácteos para perder peso, não teria respaldo científico suficiente.

Os anúncios que promovem o consumo de leite para perder peso, está errado porque a ciência não suporta esses anúncios, dizem os profissionais.

Ele fez declarações sobre os efeitos de laticínios de baixo teor de gordura ou cálcio especificamente, como fatores de perda de peso, que de acordo com a ciência tem mostrado que isso é um erro.

Ele realizou uma revisão de 49 ensaios clínicos, em que foi determinado que o leite ou cálcio não perder peso ou ajudar a perder peso, de acordo com Amy Joy Lanou, professor assistente no Departamento de Saúde e Bem-Estar da Universidade da Carolina do Norte em Asheville e Neal D. Barnard, do Comitê de Médicos para uma Medicina Responsável, com sede em Washington.

Se os investigadores viáveis ​​dizer, a perda de peso verificada em certos estudos relacionados, é devido a que não se determinantes no que diz respeito ao peso do corpo inferior, factores, tais como o aumento da actividade física, de controle ingestão calórica, as mudanças de estilo de vida com vista a uma mais saudável e rica em fibras naturais de frutas e legumes de alimentação.

Então, essas avaliações não só prever que o leite que não estão envolvidos na redução do peso corporal, mas pode ter efeitos adversos, esta conclusão a ser expressa na revista Nutrition Reviews.

O leite é um alimento concebido para ajudar pequenos mamíferos a crescer em um período relativamente curto que vai contra o senso comum pensar que um alimento rico em calorias, gordura e proteína ajuda a perder peso, disse Lanou.

Recomendando o consumo de água para a substituição do leite, pois isso permitiria aumento do consumo de vegetais, grãos, frutas e legumes, cuja riqueza é nutrientes indispensavelmente saudáveis.

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