Quantos quilos extras pode dar uma grávida

Sabemos que uma mulher grávida deve comer bem. Não se sabe muito é que ela não comer por dois, por isso porções duplas não são uma necessidade. Uma mulher grávida deve consumir cerca de 300 calorias extras para comer como antes da concepção. Isto significa 1 de Março de 1 laranja e um grande copo (300 ml) de leite com 0% de matéria gorda.


Os médicos dizem que o excesso de peso durante a gravidez varia entre 10 e 15 kg. Mas existem algumas excepções a esta regra. Se antes mãe gravidez sofrendo de peso extra, que estava acima do peso, ela terá que ganhar mais de 7 kg após a gravidez. Se a mãe está abaixo do peso adequado antes de gravidez categoria com o número de quilos de carga pode subir ligeiramente para 18 kg sem que haja um problema médico. Claro, se a gravidez continua ganho gêmeos peso será maior.


É onde eu venho os 10 a 15 kg:


-o criança é de cerca de 3,4 kg;
fluido amniótico gr -900 em que o bebé flutua;
-700 gr placenta;
-900 gramas é seios marierea (como sabemos mães para obter maiores seios, isso se reflete em peso);
-900 gr crescentes do útero;
-1,8 kg mais sangue;
-1.8 kg mais outros fluidos corporais;
-3 kg de gordura e acumular nutrientes.



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