Receitas frescos para o verão (III)

Receitas frescos para o verão (III)

Seguindo as entradas últimos dias, hoje nós acabar com esta série de receitas frescas para o verão vai acalmar a nossa sede e tirar o calor nestes dias de verão.

Kiwi e melão refrigerante

Ingredientes (5 xícaras)

2 kiwis; 3 copos cheios de melão cortado; 1/4 xícara de suco de uva branca; 1 copo de suco de abacaxi.

Descasque os kiwis e corte. Colocá-los abaixo, juntamente com melão em um liquidificador e adicione o suco de uvas e abacaxi. Misturar até ficar completamente líquido. Sirva em copos com gelo.

Morango e Banana smoothie

Ingredientes (3-4 copos)

2 xícaras de morangos fatiados; 1 banana grande muito madura; 1 colher de sopa de mel; 1/4 colher de chá de baunilha; 1/2 xícara de leite ou iogurte.

Misture os morangos, banana, baunilha e mel no liquidificador até que fique lisa. Adicione o leite ou iogurte e misture por mais um minuto. Sirva imediatamente, de preferência em copos refrigerados.

granita de groselha

ingredientes

O suco de limão, groselha e xarope de açúcar.

Misture 2 xícaras de água, suco de 1 limão e 2 colheres de açúcar até que se dissolva. Adicione 6 colheres de sopa de xarope de groselha e mexa bem novamente. Coloque no congelador três quartos do líquido até congelado o que trazer pelo menos mais quatro horas. Mas certifique-se antes de remover a lama é completamente congelado. Depois de uma raspagem sólida e distribuir em misturada com a parte líquida que tinha vidros reservado.

Deve ser servido, se possível, em bebidas frias e muito altas.

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