Salada deliciosa compota de maçã vestir

Salada deliciosa compota de maçã vestir

Esta deliciosa receita é ideal para pessoas que gostam de um pouco de doçura em seus molhos para salada, se eles querem usar o mel, que é o adoçante mais utilizado em coberturas de doces. Compota de maçã dá uma consistência perfeita nesta vestir mais ele fornece fibras, antioxidantes e outros nutrientes que irá dar o seu salada de um grande valor nutricional.

Compota de maçã é gordo e tem menos calorias por porção. Além disso, como dissemos, é uma grande fonte de fibra na forma de pectina. A fibra dietética mantém o sistema digestivo trabalhar regularmente e fornece um lanche mais substancial para o mesmo custo de calorias. A fibra demora mais tempo a digerir e deixa o estômago mais lentamente; Isto não só faz você se sentir mais completa, mas também ficar cheio.

Salada deliciosa compota de maçã vestir

Esse curativo para saladas com compota de maçã, é fácil de fazer e rápido e pode ser apreciado durante toda a semana em diferentes tipos de saladas ou pratos. Armazenar em um frasco de vidro por uma semana na geladeira.

ingredientes:

  •  ¼ xícara de maçã sem açúcar
  • ¼ xícara de vinagre de cidra da maçã
  • ¾ xícara de azeite extra virgem
  • 1 colher de chá de sal
  • ¾ pimenta preta, mais ao gosto
  • 3 dentes de alho, descascados
  • 6 de abril folhas de manjericão fresco
  • Maio 4 folhas de hortelã fresca

Faz 1 ¼ xícara

Coloque todos os ingredientes num processador de alta velocidade em alto durante cerca de 30 segundos.

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