Soja uma vida mais longa

Soja uma vida mais longa

Você sabia que a soja é considerada um alimento que promove a longevidade?

Enquanto a soja (legume da Ásia), sempre foi considerado como um alimento cuja contribuição foi considerada muito importante porque eles são ricos em proteína e fibra vegetal já era bem conhecido (como, por sua vez ajuda a prevenir câncer , e Alzheimer cardiovascular) doenças, também possui uma grande capacidade para aliviar os sintomas da menopausa.

E, novamente, eles se voltam para obter dados sobre a valiosa contribuição para os seres humanos, porque, embora ele não estivesse cem por cento comprovado que o consumo regular de soja favoreceu a longevidade, um estudo recente conduzido da Universidade de Valência, confirma esta importante qualidade.

A chave primária: genisteína, extremamente abundante nesta legume, que em quantidades notáveis, aumenta as ações desses genes que prolongar a vida, favorecendo a longevidade temido por alguns fitoestrógeno.

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