Sono, insônia, risco pouco hipertensão

Sono, insônia, risco pouco hipertensão

Os resultados sugerem que a insônia crônica é um problema de saúde pública, seu diagnóstico e tratamento adequado deve ser o objetivo da política de saúde pública.

Um estudo publicado na revista "Sleep" é o primeiro a demonstrar que a insônia crônica com períodos curtos de sono é clinicamente significativa como fator de risco para a hipertensão.

Os resultados indicam que os participantes do estudo com insônia e uma medida objetiva de muito curta duração do sono menos de cinco horas, tinham um risco aumentado de hipertensão arterial de 500 por cento superior, em relação aos participantes sem insônia ou ele dormia mais de seis horas.

Pessoas com insônia e duração do sono moderadamente curto de cinco a seis horas tinham um risco para a hipertensão que é 350 por cento superior à média normal.

Em contraste, nem a insónia com uma duração normal do sono de mais de seis horas, não foi associada com um risco significativo para a hipertensão.

Isto sugere que existe um aditivo sinérgico ou em risco de hipertensão quando a insónia efeito ocorre em combinação com a duração do sono curto.

Notavelmente, muitas vezes a quantidade que sentimos sono é diferente do que a quantidade real, disse Vgontzas.

O estudo envolveu uma amostra aleatória de 1741 homens e mulheres na Pensilvânia central, com uma idade média de 49 anos.

Uma vez que o estudo mostra uma secção transversal da população em geral, os autores estimam que 8 a 10 por cento da população dos Estados Unidos Você pode estar em risco para hipertensão e outras complicações médicas significativas relacionadas com insônia crônica.

6

Comentários - 0

Sem comentários

Adicionar um comentário

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres restantes: 3000
captcha