Sunburn pode estragar seu verão (Parte I)

Sunburn pode estragar seu verão (Parte I)

Os primeiros raios de sol forte de verão após os meses de inverno escuro atrair pessoas para desfrutar do ar livre como a luz solar em seus corpos induzir sentimentos de bem-estar, estimulando hormônios e de vitamina D que o seu sistema nervoso necessária.

Mas os raios do sol também são perigosos como evidenciado por queimaduras solares. Os raios UV destruir ou alterar os núcleos das células e da pele pode compensar apenas parte do dano antes que se torne vermelha, mesmo quando ele tem seu próprio nível de protecção.

Este nível de protecção varia dependendo do tipo de pele e a intensidade da luz solar recebida, que está a receber cerca de 20 minutos para a pele que tem pouca ou nenhuma bronzeado natural. Portanto, a pele precisa de proteção extra e uma boa maneira de proteger a pele dos raios UV, o que pode causar uma queimadura é evitar a luz solar intensa, diz Swen Malte John, professor de dermatologia na Universidade de Osnabrück.

A luz do sol mais intenso ocorre ao meio-dia no verão, onde o sol pode ser forte o suficiente mais do que em outros momentos do dia para danificar seriamente a pele.
É quase impossível proteger completamente o corpo da luz solar, especialmente durante as férias de verão.

A roupa deve cobrir tanto a pele quanto possível, disse Heidrun Holstein, um especialista na Alemanha médico.

Sua recomendação é usar chapéus de abas largas e camisas de mangas compridas feitas de material leve, que só permitem a passagem de uma fração do (radiação ultravioleta) luz solar.

 

: Cdaily

imagem; flickr

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