Top 5 ervas pro imunidade

Com as primeiras ondas de frio ocorrem e doenças típicas de início do inverno, como a gripe ou resfriados. Portanto, devemos garantir que temos um sistema imunológico capaz de combater vírus e bactérias.

Um bom corpo da câmera curar-se com bastante facilidade, enquanto um corpo mostra problemas de defesa consistentemente pobres, tipo infeccioso.


Aqui está um ranking dos mais eficazes ervas que aumentam o sistema imunológico:

  • Echinacea - é erva moda, poderoso estimulante imunológico.
  • Maças - é rico em vitamina C não só reforça a imunidade, mas também é um excelente tónico.
  • Buckthorn - seus frutos são ricos em vitamina C em muitas espécies vegetais europeias conhecidas. suco de espinheiro mar é um excelente tónico e reforça a imunidade.
  • folhas de groselha - seu suco é rico em vitamina C e pigmentos que estimula a circulação e sistema imunitário.
  • Thymus vulgaris - moderadamente estimular o sistema imunológico. Além disso, é anti-séptico e é utilizado especialmente infecções respiratórias.


"Handbook of Natural Medicine" Dr. J. L. Berdonces, Todos Publishing, pp. 704, 149.90 lei

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