Tratamentos naturais agosto para mulheres na menopausa

A menopausa é um acontecimento natural experimentado por todas as mulheres, mas muitas vezes pode ser desagradável. Se os sintomas da menopausa são graves, tratar-se com estes remédios naturais!


óleo de prímula 1. Noite


Embora o óleo não ajuda contra as ondas de calor, sintomas que todas as mulheres temem, ele ainda trata outros sintomas desagradáveis ​​da menopausa, como sensibilidade mamária e alterações de humor. Fácil de encontrar e barato!


wort 2. São João


É conhecido como um antidepressivo natural, agindo contra sentimentos depressivos que podem ocorrer durante a menopausa (mulheres suportar a idéia de que há quase fértil).


3. Evite o estresse


mudanças no corpo são bastante estressante, de modo a tentar eliminar outros tipos de stress. Tire um tempo para relaxar.

Agnus castus 4. (pureza fruta)


Diz-se que esta planta actua sobre a glândula pituitária, que controla as secreções hormonais. Ele tem sido usado desde os tempos antigos para tratar problemas? Feminino?.


5. acupressão


Este é um bom método se você não gosta da idéia de usar ervas. A acupressão é que a acupuntura, mas sem agulhas.


6. Acta racemosa (Cimicifuga)


Actaea racemosa é uma das ervas mais usadas para os sintomas da menopausa. Estudos confirmam que esta planta é melhor do que a terapia de reposição hormonal, uma vez que traz alguns riscos.



7. soja


Soja é conhecida por suas atenuações sintomas da menopausa, mas é um alimento muito saudável. Incluem soja em sua dieta antes de atingir a menopausa.


8. Salvia


Sage é eficaz contra as ondas de calor e sudorese. É útil para a memória, assim como um bypass.


Lembre-se de consultar o seu médico antes de tomar ervas tratamentos porque as plantas podem interagir com alguns medicamentos.
Ele.ro



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