Urere abdômen

Olá! fazer o quarto quase luna..la primeiro eu fiz algumas flexões, meus músculos doem menos (é de se esperar) no outro dia eu comecei outros serii.Dupa 20 flexões apareceu um durere.acum Daka tentando fazer músculo flexões ferido parte inferior esquerda abaixo do umbigo (barriga tem 6 quadrados) pode ser algo sério ou apenas um febra.Tin dizer que eu não me importo em tudo qualquer dor de andar a levantar pesos ou squats aos outros apenas quando fazendo flexões .Nós agradecer à espera de resposta

minha opinião é que é muscular sala de dor ... Eu fiz seis meses e dizer por experiência própria que vai com aspirina ... e você pode pedir eo instrutor irá confirmar que a aspirina ajuda .... boa sorte!

Olá,

dor muscular ocorre geralmente após a primeira série de exercícios de uma pessoa inexperiente ou se o movimento saltou.
além de dor muscular na região, você tem outros sintomas? nesse nível para ver um aspecto ou sensação de sentir alguma coisa?

Desejo-lhe um bom dia

caso contrário eu não tenho nenhum problema dói (picada) depois de apenas algumas flexões (cerca de 10) .e dor ocorre no lado direito que a febre uneori.crd.

Na verdade, a menos que haja outras mudanças, ea dor é tão intensa que o movimento limite, e dado exercício recentemente, é provável que seja apenas uma 'dor muscular', que passará com o tempo por si mesmos em repouso, ou com o auxílio de anti-inflamatório.

Desejo-lhe um bom dia

Eu posso usar anti-inflamatório?

Olá,

tratamento adequado da dor muscular exigem descanso obrigatório os músculos envolvidos. na sua ausência, dor muscular vai mais difícil e podem ocorrer complicações. se a dor é aguda, recomenda-se que a aspirina inflamatória até trivial. no entanto, eles geralmente evitam recomendar medicamentos através da Internet devido a possíveis efeitos secundários imprevistos, especialmente devido à falta de um aconselhamento médico real.
por mais alguns detalhes, e você pode ler este artigo:
http: //

Desejo-lhe um bom dia

Olá
Gostaria também de conselhos sobre a mesma dor não apenas em execuções Timpu exercido mas à noite ou dois zii mesmo que eu fiz esforço abdômen ainda dói que eu não posso levantar-se de pé como inpunge agora com dor Eu sinto o umbigo para baixo cerca de 5 cm de notar mudanças visíveis Prima e sentir nada que eu não se preocupe não se esqueça !!
obrigado antecipadamente

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