Workaholics homens

Workaholics homens

atividades diárias pode se tornar uma obsessão que procura escapar realidades psíquicas desfavoráveis: o viciado no seu sucesso trabalho não alcançado em outras áreas de sua vida.

O trabalho pode ser um meio para ganhar o seu pão de cada dia, uma atividade que permite que um indivíduo para estimular suas habilidades, criatividade e auto-estima. No entanto, essa idéia pode degenerar devido a pressões sociais, e tornar-se uma obsessão que absorve tempo, dinâmica e vida das pessoas, na sua maioria do sexo masculino. Falamos de um distúrbio de conduta conhecida como vício em trabalho, o que pode causar danos de saúde grave.

Aqueles que sofrem com esse vício são pessoas que, por sua iniciativa e uma obrigação criada por si mesmos, eles trabalham mais do que o necessário, encarregado dos assuntos de trabalho que não lhes dizem respeito e que são sempre ocupado, sem tempo para atender às suas relações sociais. Ao mesmo tempo, eles agem como indivíduos mentalmente ausentes, o que fez esforços notáveis ​​para se conectar emocionalmente e socialmente com família e amigos próximos, além disso, têm caráter impaciente e irritável, oprimi-los complexos de inferioridade e facilmente ofendido.

Eles também estão expostos à exaustão crônica e doenças como a úlcera de estômago, bronquite crónica e ataques cardíacos, já que tendem a abusar de drogas, muitas vezes combinados com álcool, para ficar acordado e ativo.

A condição pode ser tão grave que a distância do local de trabalho para a semana fins torna-se angustiante, como as férias tornam-se procedimentos desconfortáveis ​​que tentam evitar.

Este comportamento é mais comum no sexo masculino, porque desde a infância incutiu neles o desejo de poder, controle, sucesso e prestígio, enquanto as relações sociais devem ser estabelecidos longe de seus sentimentos, e negar emoções como medo, tristeza ou dor .

Este cenário cria uma "panela de pressão emocional" que muitos homens evade ser incapaz de lidar com situações emocionais difíceis. Concentre seus pensamentos exclusivamente às suas obrigações profissionais, porque eles sentem que seu trabalho encontrar o sucesso não alcançado em outras áreas de sua vida.

A gravidade destes comportamentos é óbvia quando se utiliza dados da população: na maioria dos países desenvolvidos (onde mais dependência ocorre), os homens vivem, em média, sete anos menos do que as mulheres.

Então, as pessoas que têm esta doença deve fazer uma pausa em sua carreira e refletir sobre as origens do seu comportamento. Vários grupos de auto-ajuda fez as seguintes recomendações:

  • Aceitar que o problema existe.
  • Tem o desejo ea decisão de mudar.
  • Priorizar questões pessoais, em vez de questões de trabalho.
  • Ter tempo para atividades pessoais.
  • Apreciar o tempo fora e não vê-lo como um luxo.
  • Consulte um psicólogo ou psiquiatra.
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