Yoga ajuda a sobreviventes de câncer de respirar mais fácil

Yoga ajuda a sobreviventes de câncer de respirar mais fácil

Um pesquisador de câncer e exercício na Universidade de Calgary, Dr. Nicole Reed, também instrutor de ioga, oferece yoga terapêutico para ajudar a melhor desfecho para as pessoas com câncer em qualquer fase do tratamento.

A aprendizagem não se baseia apenas em um programa de sete semanas de yoga, mas também aprender sobre tratamentos contra o cancro e os efeitos colaterais.

Reed, eu pratico ioga há sete anos e acredita que esta prática 5.000 anos de idade, resultar na busca de harmonizar respiração com o movimento, algo que é particularmente adequado para pacientes com câncer.

Eles aprendem a se conectar com sua respiração e seu corpo novamente, ele disse, uma vez que a mente eo corpo são um, como yoga ensinado e quando alguém está passando por uma doença como o câncer, tudo parece fora de controle.

Estudos mostram que o exercício melhora a força, flexibilidade e qualidade de vida global dos sobreviventes de câncer não conhece o mecanismo, mas não há um vínculo definitivo.

Quando você está passando por tratamentos de câncer e outras consultas médicas devem ser feitas, portanto, você deve aprender a se acalmar, algo que a ioga ensina muito bem. "

Essa conexão tem inspirado um empregador para criar o Urso de Yoga, um escritório em San Francisco sem fins lucrativos que oferece aulas de ioga para sobreviventes do cancro, com uma livre associação de estúdios de ioga em conjunto com hospitais e agora existem mais de 180 estúdios de yoga nos Estados Unidos, que foram doados para a sua organização

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